重口味心理学(2)

作者简介

姚尧，应用心理学硕士，国家二级心理咨询师。畅销40万册《重口味心理学》作者。 九型人格中的第五种——观察者。生活在自己内心的城堡中，喜欢站在城堡的窗口观察周围世界，带着出世的心入世。能从自己的精神生活中找到巨大乐趣的简单主义者。

内容简介

“特立独行的孤独星人” “遗世而独立”——社会隔绝 当一个漂亮的、谜一般的小男孩踮着脚走到你身 边时，他的目光从你的身上移开。他手中拿的不是玩 具，而是一根奇怪的、脏兮兮的、缠绕在一起的绳子 ，他会时不时地搓着这根绳子。当你关心他的时候， 特别是当你的手碰到他的头时，他会躲开你对他的接 触。他凝视着窗外，而不注意你和你周围的东西。他 似乎很孤单，只沉浸在自己的世界里…… 这就是孤独星人，当地球人三五成群、熙熙攘攘 、推杯换盏的时候，孤独星人则永远静静地站在一边 ，漠然地忽略着这一切。 这种情况从孤独星人很小的时候就开始了。曾经 有个叫托马斯的心理学家，研究出了“地球婴儿”的 三种气质类型，它们分别是： 容易型 大多数的婴儿属于这一类型。这类婴儿吃、喝、 睡都很有规律，容易适应新环境，也容易接受新事物 和陌生人，俗称“不认生”。他们常常兴高采烈，非 常爱玩，很配合父母的养育，比如给他们第一次洗澡 时只是睁大眼睛、皱皱眉头，没有惊叫，也不哭，甚 至连打针时也比较安静，不怎么闹腾。容易型的婴儿 这么“乖”，所以更容易受到大人的关怀和喜爱。 困难型 这一类婴儿比较少。他们是名副其实的“连哭带 闹”地降临到人世的，最突出的表现是爱发脾气，经 常大声哭闹，不易安抚，对新事物、新环境接受很慢 。大人们需要费很大气力才能“降伏”他们。比如， 护士给他们穿衣服时，他们就大喊大叫，或用脚踢、 用手推开护士。睡醒后他们就立刻哭，从深睡到大哭 之间几乎没有过渡。每次喂奶对母亲来说都是一场战 斗。由于这种孩子对父母来说是一个较大的麻烦，在 养育过程中容易造成亲子关系疏远，所以需要成人极 大的耐心和宽容。 迟缓型 没有容易型婴儿的“喜不自禁”，也没有困难型 婴儿的“大哭大闹”，迟缓型的婴儿常常是安静地退 缩，情绪低落，闷闷不乐。他们对新事物、新变化、 新刺激采取逃避的态度，“死开，离我远点儿”。但 在心情好的时候，他们也会像树袋熊一样，慢腾腾地 挪近新事物，“围观”一下。 这样来看，“孤独星婴儿”的气质应该跟地球婴 儿的“迟缓型”最接近，却又更冷漠、更疏离，不如 我们就称他为—— 孤独星的婴儿 孤独星婴儿“目空一切”，几乎不搭理任何人， 包括他们的父母。跟地球婴儿不同的是，孤独星婴儿 不会对身边的人报以微笑，或者低声细语，或者主动 和他们一起玩耍。甚至感到恐惧的时候，他们也不会 依偎到父母怀里。大多数地球婴儿在身边人爱怜地看 着他们的时候，也喜欢望着对方，但是孤独星婴儿几 乎从不与对方做眼神交流。稍大一些，小孤独星人也 不喜欢跟其他小孩儿一起玩耍，而更愿意自己玩自己 的。 孤独星人的这种“社会隔绝”的特点能让他们屏 蔽掉外界传递给他们的信息，然而这种屏蔽只涉及人 ，孤独星人对事物的关注和体验跟“地球人”没有任 何差别，有时反而会更胜一筹。比如像小孤独星人A这 样—— 和很多孤独星人一样，A拥有巨大的集中注意力 的能力。这种能力能为她在混乱和骚动的“地球环境 ”中创造出一个平静有序的世界，一片属于她自己的 天地。A可以坐在海边用几个小时堆沙子，任沙子从她 的指尖滑落。她可以一粒一粒地观察沙子，仿佛一个 正在通过显微镜观察事物的科学家。其他时间，A会慢 慢审视她手指上的每条纹路，沿着其中一条观察，仿 佛它是地图上的一条路……还有的时候，她会旋转自 己或者旋转一枚硬币，全神贯注到周围的人仿佛都变 成了透明的，即使是突然间的一声巨响，也不能将她 从自己的世界中惊醒。 不要以为孤独星人对人冷漠就没有情感的流露， 他们会经常控制不了自己骤然间的冲动，尤其是当事 情的发展不顺时，他们就会暴怒，并难以捉摸。比如 小“孤独星人”B这样： 正常的地球孩子用泥巴捏各种东西，而B则用自 己的粪便，并且还把“成果”扔得满屋都是。他把拼 图放到嘴里嚼，还把纸浆吐到地板上。他脾气暴躁， 感到挫败时会摔打手边的任何东西，包括珍贵的花瓶 和残余的粪便。他会不停地尖叫…… 随着小孤独星人慢慢长大，成人后，他们“与世 隔绝”的问题会更严重，周围人对他们来说常常“形 同虚设”。来看下面这幅图： 这是一项比较孤独星人和地球人看待社会交往的 区别的实验： 同时让他们观看一部电影。从图中你可以发现， 地球人注意的是有社会意义的部分（用白线表示）， 视线停留在谈话人的眼睛之间，还有背景人物身上； 而孤独星人关心的是电影场景中非社会性的方面（用 红线表示），比如女演员的嘴和对面男子的夹克衫。 这说明孤独星人对社会场景不感兴趣，因此并不 享受与他人的社交关系，也没有能力去发展这种关系 。因此，孤独星人不能理解人类社会关系中正常的惯 例和礼节——他们不懂得人情世故，不会处理复杂的 人际关系。即便是一些简单的社交，比如买东西，对 他们来说也是困难重重的。 有些孤独星人，不像其他普通的孤独星人那般躲 避所有的社会接触，进入一种极度孤独的与世隔绝的 状态，而是会多多少少参加一些社交活动，我们称这 样的孤独星人为“高功能孤独星人”。 但是，高功能孤独星人在社交活动中的表现也是 不成熟的，对友谊的理解存在问题。 比如，小高功能孤独星人喜欢与比自己大很多的 人一起玩儿，这是一种比较特殊的交友形式。曾有个 小高功能孤独星人告诉他的妈妈，他在学校午休时间 都会与某位固定的朋友见面。他妈妈后来发现，他所 谓的“朋友”其实是学校的勤杂工，每天中午孩子都 要去帮助勤杂工做些事情。 还有一位高功能孤独星人说道：“我从童年、青 少年一直到成人阶段，很少能和同龄孩子和睦相处， 我喜欢和老年人待在一起，或许是因为他们通常比较 温和安静，比较有耐心聆听小孩子讲的一些特殊话题 ，并且主动发起对话。” 社交有问题的高功能孤独星人分不清友谊的界限 ，所以回答不上来类似下面的问题： 谁是你的朋友？ 为什么他是你的朋友？ 平常你是怎样交朋友的？ 为什么我们需要朋友？ 你需要怎么做才能成为他人的好朋友？ …… 对于他们来说，只要是对他们态度友好的人，哪 怕是陌生人，都可以被当作朋友。而且他们认为朋友 就应该像是一台永不发生故障的机器，所以如果你某 一天有事没办法陪他们玩，你就不是一个真正的朋友 ！ P3-7