父母话术训练

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家中的孩子是个“起床困 难户”，每天赖床不起，对 此家长十分头疼。当家长一 边忙着做早餐，一边担心孩 子上学迟到，害怕自己上班 迟到时，孩子却赖着不愿起 床。这时，家长心中的怒火 极易被点燃，很有可能对孩 子说出一些催促、埋怨、唠 叨的言语，比如： “睡够了吧？睡够了就赶 紧起！” “看看现在都几点了，还 不快起？” “要迟到了，快点儿起床 ！” “紧起床，再不起床我打 你了哦！” “我这早饭都做好了，你 怎么还在睡？” 上面这些话术可以轻而 易举地挑起家长与孩子之间 的“战火”，使早上原本就紧 张的气氛变得更加紧张。正 所谓“一日之计在于晨”，如 若早上家里的氛围就比较紧 张，那家长、孩子这一整天 的情绪和状态自然就会受到 影响。那么，究竟是哪些原 因促使孩子成了“起床困难 户”呢？ 1．孩子睡眠不足或睡眠 质量不佳，如睡晚了、做噩 梦了。 2．孩子时间观念不强． 不会合珲分配自尸．的时间 。 3．孩子为了逃避上学。 4．天太冷，孩子贪恋温 暖的被窝。 当找到孩子成为“起床困 难户”的原因时，家长就可 以选择一些比较有针对性的 、幽默又平和的话术叫孩子 起床。下面是给父母的一些 话术建议。 “起床啦！妈妈给你做了 香喷喷的早餐，有你最爱的 麻团呢！” “起床啦！不然妈妈一会 儿出门上班后，你就要一个 人待在家里了哦！” “太阳都晒屁股了，再不 起床，屁股就要被晒熟啦！ ” “眼睛醒了吗？醒了就眨 一眨。嘴巴醒了吗？醒了就 吱一声……” 家长在使用这些幽默、 平和的话语叫家里的“起床 困难户”起床时，不会增加 孩子的紧张和焦虑，也不易 让孩子感到烦躁。同时，为 了把孩子培养成自立的人， 家长还是要和孩子一起找到 赖床的原因，这样才能从根 本上帮助孩子摘掉“起床困 难户”的帽子。 孩子一大早就拖拖拉拉 、磨磨蹭蹭，这对着急送孩 子上学，然后再赶到公司上 班的父母来说，无疑是一件 令人十分上火的事。可是， 有时候家长越是着急、催促 ，孩子就越拖拉、磨蹭。在 这个过程中，父母很可能会 因为着急而说出一些不太合 适的话语，比如： “别磨蹭了，快点儿！” “怎么还没好？” “你为什么总是这么慢？ ” “你就不能麻利点儿吗？ ” “你倒是快点儿啊！我这 上班都要迟到了。” 其实，父母若总是对孩 子说上面这些话语，就会在 有意无意间强化孩子拖拉、 磨蹭的意识，这对改掉孩子 拖拉、磨蹭的习惯是不利的 。那么，导致孩子早上出门 拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的原因 有哪些呢？ 1．孩子自我控制能力较 差，注意力容易被周围的事 物吸引。 2．家长催促越多，孩子 越有抵抗情绪。你越催，我 就越磨蹭。 3．孩子责任感不强，觉 得迟到无所谓。 4．孩子没睡好，精神状 态不佳。 当你的孩子因为各种原 因而拖拖拉拉、磨磨蹭蹭时 ，父母先不要急躁，也不要 试图通过说教让孩子一下子 变得懂事，进而加快速度。 否则会适得其反，让孩子心 生抵抗情绪，故意放慢速度 ，变得更加拖拉、磨蹭。这 种时候，家长可以试着这样 对孩子说： “稍微快一点，好吗？马 上就要八点了！” “你能稍微加快点速度吗 ？妈妈有些着急！” “要快一点哦！不然妈妈 上班就要迟到了，迟到就要 被扣钱，扣了钱就不能带你 去吃好吃的啦！” “快一点哦！否则你就要 自己承担上学迟到的后果了 。” “妈妈觉得你今天比平时 快了点儿，要是能再快一点 儿就更好时奇！”P3-7