万万没想到这就是心理学

作者简介

心灵花园，专业心理研究机构，知名心理图书策划机构，由知名心理学教授及专业心理咨询师组成，致力于心理学研究与实践以及心理学图书的策划和撰稿。 策划出版心理图书100余部，代表作有《心理学入门》《心理学与人生》《心理学与九型人格》《**心理学》等，长期占据心理学图书畅销榜，深*读者喜爱。

内容简介

可怜的小阿尔伯特 吉克是一个身患心脏病的年轻小伙。天生的虚弱 体质造就他思维敏感、行事小心的谨慎性格。因为他 的心脏**脆弱，即使轻微的惊吓和恐怖的叫声都会 让他呼吸急促，甚至昏厥。上个星期，他无法抵抗内 心中惧怕的一些刺激，因为情绪过度紧张导致昏厥而 再次住进了医院。 主治医师在为他做过检查之后，未发现任何器质 性的异常——他的心脏很正常，虽然它有些脆弱。于 是，主治医师找来精神科的好友张医生和吉克聊聊， 看看他的病情发作是否属于心因性问题。张医生以代 班医生的名义走进了吉克的病房，此时他的母亲已经 回家准备晚饭，病房里只有吉克一个人。 张医生介绍过自己后，便坐下和吉克攀谈起来。 张医生问了一些基本的问题后，觉得吉克好像对童年 时的经历刻意回避。于是，张医生问吉克说：“你在 小学里*好的朋友叫什么名字？” “肖帅吧，还是袁帅，我记不清楚了。” “那你和他之间做过*有趣的一件事是什么呢？ ” “其实，我们不是*好的朋友，只是在学校的时 候有接触，平时来往不多。”吉克显得有些紧张，呼 吸开始急促起来。 “那你和其他的同学呢？关系怎么样？” 张医生话音刚落，吉克的妈妈进来了。她是一个 热情的女子，**紧张吉克的病情，对治疗吉克的几 位医生也特别客气。此时她突然问道：“你是什么人 ，找我儿子干什么？”张医生刚要解释，却发现吉克 的面孔涨红起来，想要说话却憋在嘴里说不出来。当 张医生正要表明自己的身份时，吉克已经昏厥了过去 。 张医生后来与吉克的妈妈深谈了一次，才找到吉 克发病的原因。原来，吉克的妈妈一直都**紧张儿 子的病，当他上小学的时候，她就始终留心着吉克身 边的朋友，生怕他们伤害到自己的儿子。有几次，吉 克带着朋友回家玩，都被妈妈勒令制止。妈妈还详细 地盘问吉克朋友的家庭住址、父母状况等，并且警告 他们不要伤害吉克。每次妈妈对自己的朋友高声询问 的时候，吉克都会感到心脏不舒服，情绪激动的时候 甚至会突然昏厥。从此，吉克渐渐失去了身边的朋友 ，而且甚少提及和同学交往的话题。当他长大成人后 ，只要涉及关于朋友的问题，吉克就会表现得情绪紧 张，严重时还会突然发病。 当一位身在20世纪初的心理学家看到这个案例时 ，一定会按照弗洛伊德的精神分析研究来分析吉克的 病症，将他的行为反应归结于无意识的本能和童年期 压抑的内心冲突。然而。到了20世纪20年代，当时的 心理学家却*愿意使用消除条件反射的方法来解决吉 克的问题，因为那时的心理学家*相信人的情绪反应 是习得的，是学习和条件反射的产物。 “给我一打健全的婴儿和可以培养他们的特殊世 界，我就可以保证，对随机选出的任何一名婴儿，我 都可以把他训练成为任何类型的人物，如医生、律师 、艺术家和商界**，或者乞丐和小偷。”这段话曾 经是华生*具有革命性的宣言，标志着行为主义学派 的诞生。他这段话的论据正是来自一个叫做“情绪化 的小阿尔伯特”的实验。 当时，作为被试的小阿尔伯特是一个只有9个月 大的婴儿。他是一个孤儿，从出生起，他就一直待在 医院里，医生和护士都认为他是一个在心理上和生理 上都**健康的孩子。 为了了解小阿尔伯特是否天生惧怕某种刺激，华 生选择了小白鼠、猴子、狗、有头发的玩具和羊绒棉 等，结果小阿尔伯特对这些物品都**感兴趣，愿意 接触它们、触碰它们，看不出丝毫的恐惧。因此，这 些物品对于小阿尔伯特来说，就成了“中性刺激”。 下一步，华生要了解小阿尔伯特是否会对巨大的 声响产生恐惧。因为所有人，尤其是婴儿都会对巨大 的声响产生恐惧。这种恐惧可以说是天生的，不需要 通过学习就会出现的反应。结果证明，小阿尔伯特被 突然出现的声音吓到了，他开始大声地哭泣。 当华生找到了一个中性刺激——毛绒物品，和一 个无条件刺激——对巨大声响的恐惧后，他准备建立 小阿尔伯特对毛绒物品做出恐惧反应的条件反射。实 验开始后，华生把小白鼠拿到阿尔伯特面前，当小阿 尔伯特对小白鼠感到好奇，伸手去触摸他时，巨大的 锣声在他的耳边响起。小阿尔伯特因为对声音的恐惧 而开始哭泣。当这个组合“小白鼠——响声——哭泣 ”重复几次之后，再将小白鼠单独呈现给小阿尔伯特 ，你一定已经猜到结果了：小阿尔伯特对小白鼠产生 了恐惧，他开始号啕大哭，并且试图远离小白鼠，逃 到安全的地方去。 运用条件反射的原理，我们还可以这样分析故事 中的吉克。当他年幼的时候，有关朋友的事情都是开 心的、令人愉悦的。可是每次妈妈出现后不是警告就 是怒吼，使得吉克心情糟糕、血压升高、情绪紧张， 甚至心脏病发作。每次交朋友的时候，妈妈都是这样 的反应，*后使得吉克对童年期的朋友形成了条件反 射，即“朋友——妈妈的警告——情绪反应”。 P3－5