给心情涂上颜色

作者简介

乐炎 北京人，原中央电视台编导、企业市场总监，纪录电影《又见梅兰芳》助理导演。著有悬疑小说《当我成为你的朋友》。

内容简介

·与抑郁抗争不是一场冰冷的自我对峙，而是一段暖心的自爱与被爱的旅程。 ·一场邂逅，开启一个抑郁症女孩被救与自救的故事。9种抑郁情绪治疗方法，25个关于抑郁问题的专业解答，12幅新锐画师定制插画。从故事中获得治愈自己的方法与力量。 ·心理咨询师李宏夫，首都医科大学附属复兴医院精神心理科主任 肖刚、中医科主任医师张晓明、中医科医生许光远专业解答、审订。 ·毛大庆、黄菡、高晓攀、蒋方舟、路彬彬 暖心推荐。 ·随书附赠暖心信件、烫金信封、谜题名片、感光书签，共同见证100天改善情绪疾病、拒绝精神内耗。 ·精心制作解谜小程序，12道谜题开启治愈之旅。