凭什么让人喜欢你(解读各种情商问题以及如何提高情商)

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1.一点就着的暴脾气 人们都知道，“世界上没有两片相同的树叶”， 同样，世界上每个人的脾气性格也都是不同的。在生 活中，我们常常能看到这样一种人，他们脾气暴躁， 别人随便一句话，都能让他们怒火高涨。等怒火平息 ，冷静下来后，他们有时也会后悔自己的所作所为， 可是，等到再遇到类似情况时，还会忍不住再次发火 。 张林和董夏曾是一对让人艳羡的夫妻。两人是大 学同学，因为兴趣爱好相投走到了一起，感情深厚。 在性格上，董夏是家里娇养长大的独生女，经常会因 为一点小事不合自己心意就发脾气，而张林自觉作为 男人，应该包容自己的妻子，所以只要董夏发脾气就 会让着她，因此两人的婚姻还是很幸福美满的。 虽然在婚姻中有丈夫无限度地包容自己，但实际 上，董夏生活与工作中的人际关系一直十分紧张。对 于朋友来说，董夏是个不能开玩笑的人，本来最正常 不过的玩笑也能惹得董夏当场翻脸；在工作中，同事 普遍认为董夏不好相处，像帮着递支笔这类小事都会 让董夏觉得别人是在支使她，并因此面露不悦，更别 提当别人的工作进度和董夏的进度无法配合时，董夏 更是连沟通都不做直接就在办公室发火。时间长了， 无论是朋友还是同事都开始尽量和董夏保持距离，大 家都在背后说董夏仿佛更年期提前了，一言不合就发 火，简直就是个炸药桶。 其实对于朋友和同事的嫌弃，董夏不是毫无感觉 的，不过尽管有时事后也会后悔，但每次她仍然控制 不住自己的脾气，这种情况一直持续到她的家庭也出 现了危机。 几年前，董夏的家里添了一个新成员，可是，当 孩子出生后，本应更加幸福的三口之家矛盾却突然多 了起来。原来，面对年龄尚小的孩子，董夏也不知控 制自己的脾气，随着孩子慢慢成长，从学走路，到穿 衣吃饭，只要稍不合意董夏就会发火训斥孩子，这让 张林越来越难以忍受，夫妻之间渐渐有了争吵。 几天前的一个早上，因为吃早餐时孩子稍微磨蹭 了一下，觉得耽误了上幼儿园时间的董夏就开始声色 俱厉地指责孩子，吓得孩子哇哇大哭。张林十分心疼 ，一把抱起孩子安慰，同时责怪董夏：为什么有话不 能好好说？孩子还小，很多事可以慢慢教给她，给她 讲道理，你动不动就发脾气，除了吓到孩子，能解决 什么问题！但是董夏却不觉得自己有错，反而觉得丈 夫不如以前体谅自己了，更是怒火高涨，于是战争瞬 间升级，两人站在早餐桌前就开始大吵。 路怒症打人，嫌广场舞大妈唱歌扰民打人，嫌饭 店老板做的菜里肉少动手打人……在许多引起广泛关 注的事件中，我们能深刻感受到脾气暴躁的人身上存 在的问题。他们情感脆弱，极易被激怒，也无法控制 自己的愤怒情绪。 我们常常把自我调节情绪的能力当成衡量一个人