重塑自我：如何成为一个很幸福的人

作者简介

\\\"作者简介 【加拿大】尼尔·帕斯理查 尼尔不仅是幸福的人，还是哈佛大学的MBA、沃尔玛高管、TED演讲家之一、积极性和领导能力培训专家，他为谷歌等世界500强企业做幸福力培训。 其作品《生命中*美好的事都是免费的》系列坚守《纽约时报》《环球邮报》畅销书榜单七年，**售出数百万册。 译者简介 王凯，1981年出生，河南新乡人，比较文学与世界文学专业博士，先后就读于郑州大学、澳门大学和中央民族大学，现为中央民族大学外国语学院讲师。主要研究方向为美国华裔文学。此外，他还是《**世界文学》（中文版）（World Literature Today）的合作译者。 \\\"

内容简介

\\\\\\\"压力及压力带来的生活幸福感的下降，已经是目前大部分人的共识，很多时候，我们不满足于现状，但是也不知道如何做出改变，然而这样让自己对人生的满足感及体验感*为下降。 哈佛大学MBA、沃尔玛高管，对生活幸福满意度超高的尼尔·帕斯理查，翻阅了300多个积极心理学实验结果，梳理了其中让人们心态变得积极的要素，与几百名世界500强的CEO、全美**的医生、学者、行业翘楚交谈，得出这些精英群体如何平衡压力，提升生活满意度的**秘笈，跟哈佛大学院长探讨，再加上在奥迪、通用、谷歌等500多家世界五百强企业进行领导力培训的经历，将所有能够切实提升人们满意度的实际动作提炼出来，放进这本书中，这本书已经在美国让数百万的人缓解了压力，提升了幸福感，愿你读完，也能一样。 \\\\\\\"