我在精神病院抗抑郁

作者简介

作者: 左灯 著作方式: 著 作者简介: 90后，简书签约作者，4年新闻传媒从业经验，患抑郁症后退化为无业游民。目前是康复中的抑郁症患者。可能还有点美。

内容简介

1.规定 初来乍到时，我特意去 看了病房的窗户，终于亲自 证实了“精神病院的窗户是 不能开的”这个说法。 此外，还有很多在普通 医院里闻所未闻的规定： 刀类、打火机、化学物 品等危险类的用具不用说， 悉数没收；吃饭不允许用筷 子（当我听到这条规定的时 候，震惊地以为这里吃饭要 统一用手扒……忘记了勺子 的存在）； 塑料袋用不了； 手机充电线也会被没收 ，所以每次充电，你只能屁 颠屁颠地跑到护士站去充； 就连我的两个纯良无公 害的帆布包也被护士姐姐“ 监管”了。 总之，遵循的一切原则 就是：防止你自行了断。但 我也不是十分懂，没收充电 线是个什么道理，难道会有 人拿它上吊？ 2.监狱 一旦住院，就意味着你 从此失去了人身自由。“病 人不能出去”这个规矩，我 是进来以后才知道的，这让 我一瞬间就有了进监狱的真 实感。 陪护和探病的时间也有 严格规定。 甚至啥时候洗衣服、晒 衣服、起床、睡觉都有时间 表。 我爸说：“你就权当来疗 养。” 但我内心想的是：“我分 明就是来受罪的！” 3.妄念 不客气地说，形形色色 的精神病真是挺多的。（当 然我自己也是。） 一动不动，眼睛一眨不 眨地盯着你的人会让你觉得 他似乎要跟你分享“清代藏 宝图”这样惊人的秘密； 时刻都很紧张、很焦躁 ，把医生都问烦了的焦虑症 ，问的都是些“晚上磨牙怎 么办”“流口水怎么办”这种 无关紧要的问题； 不停地自说自话，时哭 时笑，脱了鞋在走廊来来回 回走的不知道是什么病； 一直在各个地方来回穿 梭、面带微笑、满脸佛性、 走路僵硬的也不知道是什么 症…… ——到处都是匪夷所思的 举动，散乱着大家放飞自我 的妄念。 你时时刻刻都觉得处在 水深火热当中，又觉得一圈 看下来，自己分明就是最正 常的那个，还有点莫名的得 意。 4.管理 管理异常严格。 但最令人抓狂的是作息 时间： 早上6点起床，晚上8点 睡觉。 完全的老年人节奏。 每天的安排都由广播广 而告之： “起床啦，可以吃早饭了 ，请各位病友到大厅吃早饭 ！” “早上活动时间，请病友 出来跳操！” “请病友出来吃药！” ………… ——一天的时间给你安排 得满满当当的。 最让人听了想打人的是 ，广播毫不避讳大家的大名 ，每天我都能听到“×床×× ×出来接受治疗！”无数遍 。 我觉得这严重侵害了病 人的隐私，我的监护人我爸 也对此颇有微词。 但我后来发现，其实在 疾病面前，所有人都是赤裸 的，就像赤条条被晾晒在沙 滩上的咸鱼。什么羞耻啊、 遮掩啊、自尊啊，是完全不 存在的。反正大家都是精神 病，谁也别嫌弃谁。 总之，大家的目标是一 致的，那就是快点好起来。 5.药物 可能越来越多的抑郁症 患者自杀事件，让大家对抑 郁症有了一点懵懂的认识， 甚至把抑郁症和死亡画上了 等号。 但其实在得病之前，我 和普罗大众一样，单纯地以 为抑郁症只是单纯的“心情 不好”。 然而事实上，抑郁症是 死神的唾液，它能溶解掉你 所有的精力与希望，让你在 肮脏、黏稠的泥淖中沦为绝 望感的囚奴。 得了抑郁症是要吃药的 。 我每天都吃两种药，早 晚各一次。 药片由护士统一派发， 大家排队拿药，在药片旁边 准备着小水杯，护士姐姐会 亲眼看着你吃下去，并要求 张嘴检查。 6.插孔 我爸这个老贼精，嫌每 天跑护士站充电太麻烦，躲 过护士的盘查偷带进来一根 充电线。结果一插，发现整 个病房的插孔都是没有电的 … P3-7 ！！对于抑郁症患者来说，这本书可以帮助他们更了解抑郁症以及正视并接受得了抑郁症这件事儿，给予他们抗争的勇气。左灯的经历证明，一切都会好起来的，只要去勇敢面对、配合治疗。 ！！对于被抑郁和低落、沮丧等情绪所困的读者来说，这本书可以帮助他们明确分辨抑郁与抑郁症，不给自己乱扣帽子，也不耽误治疗的时机。 ！！对于抑郁症患者的家人与亲友来说，这本书可以告诉他们，应该怎么跟抑郁症患者相处，可以说什么做什么，以及不可以说什么做什么。 ！！对于那些想了解抑郁症的读者群体来说，再没有一本书可以让他们在全面深刻地了解抑郁症的同时拥有妙不可言的阅读感受。 ！！对于那些对精神病院和精神病患者存有好奇和恐惧情绪的人来说，这本书可以满足他们的所有好奇心，看到一个充满温情的精神病院里的世界。正常人的世界里，没有人会在你压抑自己需求和感受的时候，提醒你：那你的感受呢？但是在精神病院的世界中有人会这么做。 生而为人至苦，当全世界的恶意汹涌而来，这本书是一位抑郁症患者所能给予我们的善意和温暖。