情感操纵：摆脱他人的隐性控制，找回自信与边界

作者简介

斯蒂芬妮·莫尔顿·萨尔基斯（Stephanie Moulton Sarkis） 佛罗里达大学心理健康咨询专业博士、教育学博士，畅销书作家和心理治疗师，擅长有关情感操纵的咨询治疗。美国心理健康咨询师协会临床心理健康专家，同时，她还是一名国家认证咨询师、注册心理健康咨询师，以及佛罗里达州最高法院认证的家庭巡回调解员。萨尔基斯博士是萨尔基斯研究所创始人，也是注意缺陷多动障碍、慢性疼痛、焦虑障碍方面的专家。

内容简介

◎情感操纵，又称为煤气灯操纵，也称为PUA，是情感虐待的一种方式。通常，操纵者会通过撒谎、隐瞒、挑拨、贬低、否认错误、转嫁责任等伎俩来扭曲你对现实的认知，实现情感操纵意图。被操纵者会逐渐自我怀疑和自我否认，并且感到自卑和无助。 ◎情感操纵领域专家教你识别和应对恋爱、家庭、工作、友谊中令人窒息的情感操纵，找回自我，重拾自信。 ◎不仅深入浅出地讲述了情感操纵的类型和特点，而且提供了自我保护策略和心理治疗建议。 ◎SOMA心理创始人Shiqi、心理UP主溪子、小红书博主艺蓝的小世界、上海一杯咖啡公益心理团队发起人陈鼎联合推荐。