边受伤边成长：超越依赖与自卑(修订版)

作者简介

加藤谛三，日本当代最著名的心理学家，哈佛大学研究所研究员，早稻田大学客座教授，日本精神卫生学会理事。 擅长从现代人普遍关心的问题出发，用心理学的论据解析，有理有据，语言虽然简单，但总能戳中读者内心最柔软的地方。因为通俗易懂、易引发共鸣等特点，他的多部作品入选日本“生活的智慧”丛书。 著有《我们为何如此不安》《你累了吗》《写给失眠者的心理学》《不高兴的生活艺术》《勇敢做自己》《别找借口啦！一瞬间改变，成就无限》等书，系列作品销量破100万册，持续畅销近30年。

内容简介

提防会带给你压力的恋 人 心智成熟的人只会要求 别人做力所能及的事情，而 心智不成熟、欲壑难填之人 ，总会将一些无理要求强加 给亲近的人。 比如，一位社交孤立的 父亲在和儿子相处时，就会 给儿子施加很多不必要的压 力和责任。如果这位父亲在 工作中和同事相处得不融洽 ，也无法活跃在各种社交场 所中，那他回到家后就很可 能会为了消除自卑感而将一 切怨愤都撒到儿子身上。在 这种情况下，他的儿子不仅 要扮演儿子的角色，还要扮 演另外三个角色——欣赏他 的领导、尊重他的同事和言 听计从的下属。 如果可怜的儿子无法满 足这些期待，就会引发他的 不满。 如果一个没有知心朋友 的男性突然走了桃花运会怎 样呢？那他很可能会将原本 应该在友情中得到满足的情 感需求转向爱人，把爱人当 “哥们儿”。很显然，爱人是 无法满足这种要求的，久而 久之，便会因这种无休止的 要求而产生负面情绪。即使 他嘴上没有明确提出要求， 但他欲求不满的情绪也会影 响到爱人，导致爱人和他相 处时备感压力。 明明自己对爱人一点也 不温柔，却一味要求对方对 自己好。他们不断伤对方的 心却不自知，毫无疑问只有 分手一个下场。 相比之下，有的男性在 公司里左右逢源，与上下级 相处得都很好，并与学生时 代在俱乐部里认识的红颜知 己也维持着适度的友谊。如 果与这样的男性谈恋爱，就 不会产生那么大的压力。这 样的人不会要求爱人去做其