高情商的女人受欢迎/魅力女人馆

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智商决定录用，情商决定提升 情商EQ是Emotional Quotient的简称，翻译过 来就是情绪智慧的意思。1990年，情商的概念首先由 美国耶鲁大学教授彼得·沙洛维和新罕布什尔大学教 授约翰·梅耶提出：情商是对传统智力概念的革命性 构建，它涉及人的稳定性、乐群性、兴奋性、有恒性 、敢为性、敏感性、怀疑性、幻想性、世故性、忧虑 性、独立性、自律性、紧张性等方面，是对生命内在 力量的尝试性把握和描述。 简单来说，情感智商是自我管理情绪的能力。和 智商一样，情商是一个抽象的概念，是一个度量情绪 能力的指标。《情感智商》一书的作者戈尔曼在他的 书中明确指出：情商不同于智商，它主要由下列5种 能力组成： 1．了解自己情绪的能力 能立刻察觉自己的情绪，了解情绪产生的原因。 情绪就像人的影子一样，每天与人相随。在日常学习 和生活中，我们时时刻刻都能体验到它的存在给我们 的心理和生理上带来的变化。 2．控制自己情绪的能力 能够安抚自己，摆脱强烈的焦虑忧郁以及控制刺 激情绪的根源。 3．激励自己的能力 能够整顿情绪，让自己朝着一定的目标努力，并 自觉增强注意力与创造力。人不可能永远处在好情绪 之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情 绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而 是善于调节和控制自己情绪的人。 4．了解别人情绪的能力 理解别人的感觉，能察觉到别人的真正需要，具 有同情心。 5．维系融洽人际关系的能力 能够理解并适应别人的情绪。 心理学家认为，这些情绪特征是生活的动力，可 以让智商发挥更大的效应。所以．情商是影响个人健 康、情感、人生成功及人际关系的重要因素。在西方 一直流传着这么一句话：“智商(IQ)决定录用，情商 (EQ)决定提升。” 一个人如果具有高情商，就代表他情感管理的能 力强，人际关系和社会适应力也比较好。 反过来说，情商低，就代表一个人常常会陷入大 悲大喜的情况，并因为这种巨大的情绪起伏而最终一 事无成；情商低的人人际关系也相对容易紧张，社会 适应能力较差。 说话办事时，一个高情商的女人会自然的运用各 种沟通技巧，取得很好的沟通效果；而一个低情商的 女人很可能因为不当的言辞把事情搞砸。 情商就是这样一种管理一睛绪的艺术，如果你要 成功，就要学会了解和管理自己的情绪，掌握并认真 利用好情商这门艺术，这种能力会令你受益一生。 人贵自知，说话办事时摆正自身位置 俗话说，“人贵自知”，这里的自知就是情商中 的自我认知能力，简单来说．就是有自知之明，就是 对自己的身份、处境有清醒的认识，这是社会人际交 往中不可或缺的一种能力。自知可以让你清醒地面对 事态发展，自知可以让你坦然地接受别人的评价，自 知还可以让你在关键时刻辨明利害，避过祸端。 清代中兴名臣曾国藩最懂参悟保身之道。攻下金 陵之后，曾氏兄弟的声望，可说是如日中天，达于极 盛。曾国藩被封为一等侯爵，曾国荃被封为一等伯爵 ，所有湘军大小将军及有功人员，莫不论功封赏。当 时湘军中官居督抚位子的便有十八人，长江流域的水 师，全在湘军控制之下，曾国藩所保的人物，无不得 到封赏。但树大招风，朝廷的猜忌与朝臣的妒忌随之 而来。曾国藩说：“长江三千马，几天一船不张鄙之 旗帜．外间疑敝处兵权过重，权力过大，盖谓四省厘 金，络绎输道，各处兵将，一呼百诺，其相疑者良非 无因。” 颇有心计的曾国藩应对从容，马上就采取了一个 裁军之计。他在战事尚未结束之际，即计划裁撤湘军 。他在两江总督任内，便已拼命筹钱，两年之间，已 筹到550万两白银。钱筹好了，办法拟好了，战事一 结束，便即宣告裁兵。不要朝廷一文，裁兵费早已筹 妥了。同治三年六月清军攻下南京，取得胜利，七月 初就开始裁兵，一月之间便裁去25000人，随后亦略 有裁遣。P2-4