青少年户外运动学练技巧一点通

作者简介

周博，西南民族大学体育学院讲师，体育教育训练学硕士，主要研究公共体育、排球训练，经验丰富，而且对户外运动与实践方法颇有研究。

内容简介

☆专为青少年打造的户外运动指南。 ☆6大类，20多种户外运动知识，力求严谨，帮助青少年亲近自然，畅享户外运动。 ☆方法科学，提供系统、实用的指导，有效锻炼和提高青少年的综合素质。 ☆语言轻松活泼，内容丰富翔实，易于理解和阅读。 ☆书中增设“户外畅聊”“健康知识”两个板块，有趣实用，为青少年解答户外运动的常见问题。 ☆本书图文并茂，指导性强，是广大青少年的户外运动健身小助手。