衰老的真相（你不可不知的37个迷思）/极简应用心理学系列

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对于跌倒、车祸之类的 事情，再怎么小心都不为 过没有人会希望自己跌倒 或出车祸。但人们常常觉 得老年人很“孱弱”，因此更 容易出现危险。这是因为 他们真的比其他年龄段的 人更容易跌倒或出车祸吗 ？是否每当有长辈独自外 出时，我们都应该为他们 担心呢？当他们达到一定 的年龄后，是否应该被禁 止开车？我们在本节中考 察的研究所得出的结论是 ，这些问题的答案既是肯 定的，又是否定的。老年 人确实会跌倒，但也许他 们并不像年轻后辈那样担 心这个问题。虽然老年人 开车存在隐患，但为每一 位黛西小姐①都请一名司 机是不现实的。此外，与 其他年龄段的人相比，年 纪较大的司机通常更谨慎 、更少出车祸；相反，也 许我们应该考虑为每一个 菲利斯．巴勒(Ferris Bueller)都请一名司机。 迷思3：老年人过于担 心自己会跌倒 老年人的跌倒是一个更 值得重视的问题，但实际 上很多人都没有意识到这 一点，包括老年人自己。 美国疾病控制与预防中心 2012年的数据显示，在65 岁以上的老年人中，每年 都有三分之一的老人会跌 倒，而且，许多人在一年 中还不止跌倒一次。事实 上，跌倒是这个年龄段因 伤致死的首要原因。那么 ，对于那些后期得到康复 的人来说，跌倒又会带来 哪些长久性的影响呢？在 跌倒的人中，有20％到30 ％的人会受到中度到重度 的伤害(如髋部骨折和头部 外伤)，这可能会导致他们 无法独立生活，甚至是早