催眠天书（米尔顿·艾瑞克森催眠模式2）

作者简介

茱迪芙·迪露西亚(Judith DeLozier)，美国NLP大学创始人、首席导师，被誉为“NLP之母”。 约翰·葛瑞德（John Grinder） 语言学家，NLP的创始人之一。 理查·班德勒（Richard Bandler） NLP（神经语言程序学）的创始人之一，世界NLP领域的最高权威，著名催眠大师。

内容简介

有些病人对常规的引导技术反感甚至有所阻抗， 最终还是服从催眠。这样的情况在心理治疗中出现得 更加频繁，在一般医疗和牙科治疗中也会遇见，这样 的病人通常被认为不适合使用催眠。这些病人不愿意 接受任何暗示行为，除非他们的阻抗、矛盾或对立的 行为已由对方控制。由于他们的身体非常焦虑、过度 关心或在乎自己的行为，以至于他们无法主动或被动 地配合，以产生有效的改变。“利用技术”就专门为 这种有特殊需要的病人而设计。这些技术的目的是促 进病人快速、轻松地进入催眠引导过程，它们本质上 是简单却有效的催眠引导方法。通常情况下，引导效 果的好坏基于催眠对象对催眠师的初步接受度与合作 度。利用技术的程序通常是：初步的接受，准备合作 ，病人对催眠师的响应行为。不过在实际诊断过程中 ，可能会出现相反的状况。 这些技术的利用将得到以下临床实例的说明： 例1：这个病人活蹦乱跳地走进办公室并宣布说 ，他不知道自己是否会被催眠。如果可能的话，他愿 意进入催眠状态。我会以理智的方式而不是神秘仪式 性的方式跟他交谈。他宣称，基于各种原因，他需要 心理治疗，他曾广泛尝试过各种流派的心理治疗却毫 无裨益。催眠试图运用在各种场合．只因其“神秘主 义”和“缺乏理智”而失败。 据了解，“理智”不是引导的好方法，尤其当询 问他关于自己的思想和现实的感觉时。他说，你应该 意识得到，我坐在办公桌前的椅子上，而这些构成了 绝对的事实。因此，他们不能被忽视、被健忘、被拒 绝或忽略。他进一步指出，他明显紧张、焦虑、在意 、搁在椅子扶手上的手会紧张颤抖，而且他也很容易 分心，会注意到跟他有关的一切人和物。 我立即捕捉到他最后的评论，这是跟他建立初步 合作的基础。我告诉他：“请继续维持你的想法和理 解，允许我可能的中断，确保我能完全理解，并且一 直跟随你。例如，你提到的椅子，但显然你已经看到 我的桌子，你已经被其他东西吸引而分心，请详细解 释。” 他对眼前的一切做或多或少的评论。在每一个轻 微的停顿中，我用一个词或短语重新引导他的注意力 。这些中断行为随着频率而不断增加，如：“镇尺； 文件柜；你放在地毯上的脚；天花板上的灯；布料； 你放在椅子扶手上的右手；墙壁上的图片；当你浏览 时你的眼睛焦点的改变；书名的趣味；你肩膀上的紧 张；椅子的感觉；令人不安的声音和想法；手和脚的 重量；体重问题；办公桌的重量；文具架；许多病人 的记录；生命，疾病，情感，身体，心理行为的现象 。放松的宁静；需要顾及别人的需求；需要顾及别人 的紧张；注视桌子或者镇尺或文件柜时，从环境中抽 离的舒适；疲劳及其发展；桌子的固有特征；文件柜 的单调；好好休息的需要；闭上眼睛的舒适；深呼吸 的放松感；努力学习的愉悦；潜意识脑力学习的能量 ……”还有各种其他类似的简单嵌入句，刚开始很慢 ，然后慢慢增加频率。 最初，这些嵌入句只是病人思想和话语的补充而 已。首先，其效果仅仅是刺激他做进一步的努力。由 于这种反应，就有可能利用停顿和插入语使他接受刺 激行为。这使他能够依赖我进一步和更全面的刺激。 由于此过程的继续，病人逐渐地在未注意的情况 下，将注意力逐渐指向内在的主观体验事件。然后催 眠师有可能使用一个简单、积极性放松的催眠引导， 就能把病人带入恍惚状态中。 整个治疗过程跟进一步的催眠引导基本上是类似 的，虽然程序在逐渐简化。 P16-17