芳香疗法配方宝典（下）（精）

作者简介

瓦勒莉·安·沃伍德，她多年来一直对自然疗法很感兴趣，并且发现精油具有了不起的医疗功效，这促使她开始研究精油。 沃伍德女士身兼芳香疗法师、反射治疗专家以及伦敦州郡生理学会的会员。她在罗姆福德有自己的诊所，研究芳香疗法及其对子宫内膜异位和不孕症的治疗效果。

内容简介

皱纹和老化的皮肤 岁月总是悄悄地流逝，我们却依然无忧无虑地生 活，照常化妆，照常穿衣打扮，照常参加社交活动， 直到有一天，也许是在某个深夜，当我们面对镜中的 自己时，我们看到的是一张已经不再年轻的面孔。 对衰老的恐惧驱使许多饱受折磨的人去寻找长生 不老的灵丹妙药。几个世纪以来，炼金术士和哲学家 们一直在极力讨好他们日益衰老的君主，献上秘方， 试图把他们从岁月的无情桎梏中解救出来。凡是有人 声称有办法逃脱衰老这一人生浩劫，他就能发大财。 今天，有钱人和名人们会接受美容外科手术，或飞往 奢华美容诊所接受回春治疗。甚至连证券经纪人也对 皱纹产生了极大的兴趣，因为，他们知道只要有一家 公司想出了能除皱或预防皱纹的配方，钞票就会滚滚 而来，因为会有数百万人蜂拥而上，抢购该产品。 在这些疯狂的举动背后，天然的植物精油一直在 默默地扮演着自己的角色。那些专程飞往伦敦或拉丁 美洲接受精油非手术面部拉皮美容护理疗程的人士， 获得了重生般的美容效果，而且美容诊所对她们的秘 密会守口如瓶，因为，如果你告诉全世界你做过美容 ，那么看起来年轻10岁也就没什么意义了。所谓“回 春”的本质，就是要走在众人之前，或者更正确地说 ，是要走在众人之后。 细胞再生能力是保持肌肤年轻的关键所在，精油 正好有此项功能，而且比其他方法（譬如使用胎盘细 胞的方法）更让人感觉舒服。精油里所含的养分和蛋 白质能够维持胶原蛋白的弹性，并能促进新细胞的再 生。胶原蛋白就像是一层垫子，皮肤的表层全靠它来 支撑。精油能够刺激循环，从而为血液提供更多的氧 气，血液再为细胞充电，使细胞重获新生。有些精油 在刺激循环方面非常出色，另一些精油则含有类激素 成分，我们称之为植物激素，譬如甜茴香，能够促进 皮肤紧实，使皮肤看起来更年轻。 当你用这些抗老化的精油进行保养时，如果你能 够同时不让自己的身体负担更多的毒素，以免皮肤必 须努力工作才能把毒素排出体外，那你会发现，精油 显然能够让某些东西加速运转起来。你应当戒酒（酒 精催人老），戒掉咖啡、茶、糖类、红肉，以及其他 任何一种不利于你的皮肤细胞和消化系统的东西。这 样做值得吗？你可能会有疑问，答案是不容置疑的。 如果你真能把10年的岁月痕迹从面容上抹去，你将会 觉得自己真的年轻了10岁，精力倍增，就连你对生活 的展望也会跟着改变。 抗击皱纹的抗老化精油 紫罗兰叶乳香快乐鼠尾草没药甜茴香柠檬苦橙花 玫瑰胡萝卜籽白松香薰衣草甜橙广藿香迷迭香西洋蓍 草玫瑰草德国洋甘菊莱姆依兰依兰黑胡椒芳樟叶檀香 你可以单独使用其中的任意一种精油，选择合适 的基础油或基底来稀释精油，也可以按自己所需，将 两种或两种以上的精油混合在一起。在泡澡时使用精 油，调配成面部护理油使用，或者用来涂抹身体，一 定要像保养脸部一样保养你在镜子中看不到的部位— —你的身体！ 因为每个人皮肤再生的速度不同，所以至少要耐 心等待30天，你才可以看到皮肤有所改善。 …… P291－292

芳香疗法距今已有5000多年的历史。在古老的埃及、印度及中国都有这方面的记载。但是在芳香疗法的发展过程中，也有过一段时间的断层，这是因为一些化学药物的大量出现及广泛应用，如抗生素等。但随着对化学药物副作用的认识加深，人们开始更加关注芳香疗法在医学上的辅助替代作用，就像中国人对中药的认识，现在芳香疗法已广泛被用于养生保健、治疗疾病、缓解压力、美容美体等方面。甚至在旅行、居家、料理、养宠物都能用到它，而且它的效果让你惊喜不断。
　　在国内，一说到芳香、精油，人们脑海里总是免不了有几个疑问：
　　1.精油那么贵，那不是有钱人才能玩的吗？
　　2.国内卖的都是勾兑的，都不是好精油。
　　3.精油配方很难操作，只有专业的人才能用。
　　小编曾经也有这个顾虑。虽然知道芳香疗法非常好，但一直都保持望而却步的态度。但是通过编辑这五套芳疗经典书，这些疑虑全部不见了。尤其这套著名国际芳疗大师瓦勒莉?安?沃伍德的著作《芳香疗法配方宝典》，让我了解到其实大部分精油是不能直接使用的，它需要先按照配方稀释——“勾兑”之后，才能使用。不然，还会有危险性。所以，其实我们有两种选择，要么购买品牌商已经稀释好的产品，要么花比较贵的钱购买精油原液，按照配方稀释使用。不管怎么说，每一个配方中用到的精油只需要两三滴，所以，这个投入还是值得的。谁让芳香精油的力量如此强大呢。