养生堂之养生厨房

作者简介

根据北京电视台《养生堂》节目中的《养生厨房》整理编撰而成。 北京电视台于2009年1月1*起推出大型*播养生栏目《养生堂》。节目以“传播养生之道、传授养生之术”为宗旨，秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，按照二十四节气来安排节目内容，每天既系统介绍中国传统养生文化、又有针对性的介绍实用养生方法。

内容简介

《养生厨房》立足于传统中医食疗的理论，由中医营养专家对生活中的常见病、慢性病等**对症的食疗、食养方，同时，书中还包含针对不同人群、不同体质养生的内容，使读者能够根据自身状况来进行对症选择。