青春期女孩生理心理全解读

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如果说女孩在8岁前出现乳房发育、月经，男孩在10岁前就出现性发育 ，如遗精，就称为性早熟。 女性的性早熟可分为真性性早熟和假性性早熟。真性性早熟也称为中 枢性性早熟，主要是由于下丘脑一垂体一卵巢轴的过早激活，从而使卵巢 中的原始卵泡开始发育，体内雌激素的分泌相应增多，从而刺激乳腺及子 宫内膜，出现乳房发育及月经初潮。假性性早熟是由其他方面的雌激素造 成。这些激素主要有外源性雌激素，如误服含有雌激素的药物(口服避孕药 )、含雌激素的保健品，以及可能存在内源性分泌雌激素的肿瘤，如卵巢颗 粒细胞等，它们会刺激乳腺、子宫内膜，引起单纯性的乳房早熟或子宫出 血。 青春期女孩的性晚熟 从性和身体发育来看，如果女孩在14岁时乳房还没有发育，15岁时仍 未出现骨骼生长突增，或者18岁才来月经；男孩如果在14岁时睾丸还没有 发育，或到16岁时还没有出现骨骼生长突增，则在医学上被称为“性发育 延迟”或“性延迟”，也就是性晚熟。 引起性晚熟有多种原因，如神经系统内分泌功能障碍可影响性腺发育 ，导致性延迟；先天性发育不全、先天性缺陷，会引起性延迟；垂体与卵 巢的肿瘤、甲状腺功能低下、肾上腺皮质功能低下，也会引起性延迟。此 外，精神因素、环境因素、营养状况等也是引起性延迟的可能原因。 应当注意的是，生殖器官和第二性征的发育与人的体型一样，本身就 会存在一定的差异，所以不要由此产生不必要的担忧。但如果是疾病所致 ，则应及时查明病情，早日进行治疗。 青春期女孩的生理特点 1.身高和体重明显增长。女孩在10岁后身高往往比同龄男孩略高，在9 ～14岁时，女孩每年身高可增加5～7厘米，最高可增加9～10厘米，整个青 春期可增高25厘米左右。一般情况下，女孩出现发育增高的现象会比男孩 早约2年，终止的年龄也相应早一些。 2.第一性征逐渐发育成熟。青春期女孩的大阴唇逐渐丰满，小阴唇增 大、延长并盖往阴道口，外阴色素沉着，阴道长度增加。未发育时阴道只 有3厘米长，青春期发育后阴道长度约为7厘米。阴道黏膜增厚，开始具有 分泌功能，产生的分泌物会在阴道杆菌的作用下变成酸性，使细菌不易生 长，增强机体对疾病的抵抗能力。此时的子宫会比青春期前大1倍，卵巢开 始排卵，同时周期性分泌性激素。 3.出现第二性征。由于出现第二性征，男女在外形上出现了明显的差 异。 女孩在青春期为何会发胖 脂肪是人体内的一种重要物质，它在体内的大量储存，可源源不断地 补充生命活动所需的能量，以补充糖供热的不足。脂肪还可以起到保暖的 作用，可防止体内的散热。此外，脂肪还是脑组织、神经组织的重要组成 成分，还可促进脂溶性维生素的吸收和利用，从而使肌肤细腻、有光泽。 青春期女孩的皮脂肪开始增厚，这主要是为了满足今后孕育胎儿、繁 衍后代的需要。此外，脂肪还会分布在女性的肩部、胸部和臀部，与此同 时，乳房也会渐渐丰满，骨盆会慢慢宽大，由此形成了“三围”，即胸围 、腰围、臀围，从而形成了女性特有的优美体态。 青春期女孩为何腹部凸出 有时女孩虽有窈窕身材，但腹部较为凸出。体重超常的人小腹凸出比 较容易理解，可是为何较瘦的女孩也会显得腹部凸出呢？这主要是由于在 青春期，女孩的腹部脂肪增多所致，不必过分忧虑。另外，身材苗条的女 孩出现腹部凸出，也和行走姿势有关，如果长时间的含胸凸腹走路，改变 了脊椎正常的生理弯曲，再加上活动较少、肌肉不发达，就会造成腹部凸 出。这时就需要在日常生活中注意保持良好的坐、站姿势，注意挺胸收腹 ，加强锻炼。 但如果是腹部皮下脂肪、腹腔内腹膜、大网膜脂肪大量堆积造成的整 个腹部凸出，则是由于长期缺乏体育锻炼，肌肉松弛、腹部脂肪积累所致 。消除这种因脂肪堆积引起的腹部凸出，最好的办法就是坚持腹肌强化训 练，如进行仰卧起坐、仰卧举腿、长距离游泳等。 此外，如果出现某些疾病，如胃下垂、胃扩张、大量腹水、肝脾的明 显肿大、腹腔内巨大肿瘤、肠梗阻等，都会引起腹部弥漫性膨隆，此时应 及时去医院检查，及时诊治。P3-5