百病从肝生—— 专家教你轻松来养肝

作者简介

张涛，中医内科学博士，湖南中医药大学第一附属？医院肝病中心副主任医师，硕士研究生导师，主要？从事脂肪肝等代谢性肝病、慢性病毒性肝炎、重症？肝病的临床、教学与科研工作，自媒体“张涛大夫？说肝”创始人，全网“粉丝”近百万，以“分享靠？谱的养肝护肝知识”为理念。 王雅，中医内科主治医师，中医肝病硕士研究生，？毕业于湖南中医药大学，现就职于湖南中医药大？学第一附属医院，致力于肝病、消化系统相关慢？性病的医疗、中医养生、科普工作。自媒体“中？医王雅”创始人，拥有抖音“粉丝”200？余万，？原创医学视频总播放量高达？5800？余万次，备受中医爱好者的推崇。

内容简介

第一章 肝的生理特性 情绪波动大，与肝有什 么关系（调节情志）“没有 家族遗传史，我也不抽烟 不喝酒，为什么得肝癌的 是我？”此刻躺在病床上的 李女士百思不得其解，自 己以前没有不良嗜好，仅 仅只是乙肝病毒携带者， 却被确诊为早期肝癌。经 医生询问方才得知，原来 李女士结婚之后，老公没 有工作，全家就靠自己一 个人支撑，每次看着无所 事事的老公就有一股火气 ，但又不想影响到孩子， 所以经常忍气吞声，在发 火和生闷气中不断交替， 最后造成这样的。 现代社会，随着各方面 竞争压力与日俱增，焦虑 、冲动、易怒这些特点不 知不觉的就附在我们身上 ，从稚气未脱的孩童到耄 耋之年，可能都会有自己 的烦心事，而像李女士这 样最终因为情绪问题导致 肝病的情况也是屡见不鲜 ，在临床上我们常常发现 许多肝病病人的发病与情 绪相关，很多人都认为是 因为情绪管理不好，所以 导致了肝病，但其实反过 来说，情绪波动大也是肝 病病人的一种病理表现， 两者是相互作用的，那么 情绪和肝到底有什么关系 ？让我们一起来了解一下 。 1.中医对肝与情绪关系 的认识 中医学认为，肝主疏泄 ，指肝气具有疏通全身之 气，调节气正常运行的作 用，《灵枢·平人绝古》日 ：“血脉和利，精神乃居”， 情绪变化是脏腑精气对外 界刺激的应答，因此良好 的情绪要以体内气血运行 ★ 全网300余万“粉丝”对肝病健康的期盼，自媒体“张涛大夫说肝”“中医王雅”第一本科普书闪亮登场。 ★张涛博士及其肝病专家团队20余年临床经验总结，全书诊疗知识充分体现专家中西医共识。 ★全书针对肝病的认识、防护、调养等热点问题，图文并茂、深入浅出、有针对性地进行了权威解答，从而做到让肝病早预防、早发现、早治疗。