明灯

作者简介

丹增志美，1978年生于西康，是当今藏传佛教噶玛噶举派最具影响力上师之一。师从佛教大成就着晋美彭措尊者及阿秋尊者。

内容简介

懂得珍惜是一种能力 在海拔已至五千多米的高原生活区，居住着一方 极具淳朴与虔诚的藏民。她们古老的穿着和简单的生 活条件，就像我小时候那个年代，仿佛时空倒转，又 好像在另一个寂静平和的世界里。厚厚的藏袍夹杂着 极厚的油垢和尘土，但她们的内心只存有佛法和虔诚 ，自然的祥和与喜悦都洋溢在她们幸福的脸上。虽然 雪域高原的环境非常寒冷，但我只会感受到温暖和亲 切！ 我一直在想：生活在都市里的绝大多数的人，充 满烦杂、贪欲、嗔恨与矛盾，能在这里生活一段时间 ，或许心里的疾病能很快被治愈。其中富有家庭的孩 子们能在这儿感受一个假期，或许会给他们未来的人 生带来无法想象的光明和希望！这种最真实而简朴的 凝聚力，就像蓝天边际的雪峰一样，是无法被任何世 俗所染污的。在这里，一切都可以静止，面对的一切 都可以改变一个人的世界观和价值观，至少我已经被 这种力量所感动！ “珍惜”二字人人皆知，但真正了知“珍惜”二 字内涵的人，却寥若晨星。因为当我们得到了自己所 需的物品时，却不珍惜当下所拥有的这一切，而过多 地去攀缘外在的一些东西，从而导致我们的人生一直 在追逐，但从未满足过。 人对容易得到的东西，总是不加以珍惜，在意的 只是拥有或占有的这种感觉。当占有的欲望随着时间 递减，就会对所拥有的一切感到厌烦和淡漠。其实， 不管一件物品、一只宠物，还是一个伴侣也好，都只 能满足于当下的拥有，并不会长久。因为人性的贪欲 ，是无法被固定的人情事物所满足的，而喜新厌旧的 无常正好吻合了见异思迁的心。因此，一个不懂得珍 惜和满足的人，是无法得到他人的珍爱和尊重的，自 己也终会饱尝失去。 很多人都觉得得不到的东西才是最好的，所以总 是在不停地仰望和寻找，仰望那些看似离我们很近、 实际上却并非唾手可得的东西；寻找那些可望而不可 即的东西，如镜中花、水中月。其实，与其触摸那些 得不到的东西，还不如守住和珍惜手里已有的幸福， 亲人安好、朋友快乐、身体健康，这些不都是真正的 幸福吗？ 幸福是内心的宁静与富足 在物质为先的时代中，很多人因许多的精力都放 在了物质的追求上，而忽视了自身内心的幸福，从而 不知道人生的价值所在，在迷茫中度过生活，在空虚 中产生忧郁。如果起初追逐的不是物质而是内心，也 就不会导致当今世人的诸多通病，如情绪紊乱这一系 列的精神疾病，将不复存在。所以，追逐内心的幸福 和寂静，才是人生的价值。 在经济发达的城市，几乎每个人都享有丰盈的物 质财富，但与落后的过去相比，人们的拥有似乎变得 越来越痛苦。此时，精神上的贫乏和饥荒是无法用物