与人亲密 相处是一门可以习得的艺术

作者简介

[美]盖伊·芬利 当代心灵导师、畅销书作家、生命教练、电视节目嘉宾。 盖伊的智慧直接触及了当今紧迫的个人和社会问题的核心——人际关系、成功、上瘾、压力、幸福等。他的教导揭示了对生命的更广泛和更深刻的理解，打开了人生新的可能性，帮助心灵释放了新的能量，并从生活的所有烦恼中带来了令人愉悦的解脱。 盖伊著有包括本书和《放手的秘密》在内的多部畅销书，他的著作累计被翻译成26种语言在全球售出200多万册。 在过去的20年里，盖伊在北美和欧洲主持了4000多个独特的自我实现研讨会。他还是400多个电视节目和电台节目的嘉宾，他的广播节目“盖伊·芬利直播间”在多个国际网络上播出。

内容简介

潘幸知、奕丹联袂推荐，当代心灵导师盖伊·芬利的亲密关系必修课。 作品被翻译成26种语言，影响全球200万个家庭。 帮助你愈合亲密关系所带来的伤害和误解，完成关系创伤的自愈，并拥有持久、稳定的亲密关系。 本书带领大家不仅向内整合自己，也向外经营关系： ·修补性格缺陷与创伤：进行深度自我探索，重塑性格； ·建立安全感：不再受困于内心的小剧场，不让对方的行为左右自己的情绪； ·学会正向沟通：看清问题的本质，降低沟通成本； ·保持新鲜感：亲密而独立，活出自我，一起在关系中成长。 【我们发现真相的能力，决定了我们的关系是否能美满而长久】 为什么一有矛盾，TA就冷暴力？ 为什么我们无法说服对方，而在互相指责？ 为什么我付出了那么多，TA都不领情？ 我们都渴望与人有亲密的联结，渴望有人陪伴自己面对生命中的孤独与虚无。 但开始一段关系很简单，维系却很难。曾经亲密的人，为什么会渐行渐远？ 事实上，我们过去的创伤、性格的缺陷，会在亲近的人面前暴露无遗，看似普通的争吵，也可能隐藏着一个人未完成的人生课题。 如果我们不从本质上解决问题，就会让关系陷入痛苦的挣扎之中。 曾经我们以为只要双方共同努力，就能挽救一段关系，却忘了自己才是决定一段关系是否能够长久的关键所在。 我们无从逃避，只能面对。