微精通

作者简介

罗伯特？特威格尔（Robert Twigger）：毕业于牛津大学政治系、哲学系。畅销书作家、探险旅行家、终身微精通实践家。他的第一本书《愤怒的白道服》（Angry White Pyjamas），讲述其在日本道场学习一年武术的经历，获得威廉？希尔年度体育类图书奖（William Hill Sports Book of the Year Award）和萨默塞特？毛姆奖（Somerset Maugham Award）。他曾为多家机构讲授风险管理、自由博识、领导力课程，其中包括牛津布鲁克斯大学商学院、牛津大学、英国皇家艺术学院、宝洁公司、马士基航运公司等。

内容简介

1.入门技巧 我们此前已经领略了入门技巧是如何使你迈开 步子走上微精通之路的。所有新的微精通在实践初 期都会存在障碍，而入门技巧能够克服这些障碍， 其中有一些是需要增强自信心和熟悉度。有一些则 是需要针对学习过程中的每一部分分配合适的重视 程度。入门技巧能让你快速地对事物有基本把握， 虽然到最后阶段时你可能就不需要它了，不过在最 初阶段，它是你最好的朋友。 入门技巧有多种形式。它可以是简单的改进方 法，比如握笔位置高一些、做煎蛋卷前先分离蛋黄 和蛋清；也可以是专注训练某一方面，比如要掌握 站上冲浪板的技能，可以先在家里客厅地板上练习 跳起的动作，又比如用滑板做360度空翻动作前，要 先转动眼睛和脑袋，然后身体跟上；还可以是对某 些事情加以特别关注，比如钻木取火时，保证所有 东西干燥并远离地面是比较有用的——真奇怪，湿 气怎么都聚集到地面了呢。（如果你觉得说这些有 点走马观花，不用担心，我们会在本书的第二部分 再详细讨论这些好玩的微精通案例。） 入门技巧使你能够很投入地做事情，你安心地 告诉自己，知道了技巧就能做了。即便不能很快做 好，起码可以提高速度，让你有耐心忍受长达几小 时的练习。 有些微精通包含好几个技巧。比如画禅圆时， 你可以改变握笔高度，也可以把一只手放在另一只 手上面。有些微精通则蕴含相当微妙的技巧。例如 街拍，只是“靠近些”，就能使你的摄影效果得到 不同寻常的提高。 随着学习的推进，或许到某个节点时，你会发 现自己不再需要这些技巧了，这说明它们已经完成 了助你走向完美微精通的光荣使命。 2.协同障碍 微精通有个关键问题，那就是很多技巧在运用 时会遇到协同障碍（也称作技能对抗障碍）。你可 能找到了两个有助于开始任务的技能，但它们却不 能同时运用。乍一看，你觉得这不是什么难事，但 是尝试过后你会发现，这几乎不可能。终于，你会 更关注其中的一个技能，使其得到充分运用，另一 个技能则只是捎带着，直到成功完成任务。 我们常常把学习技术想得比较简单。你只是把 几种技能简单粗暴地堆在一起，不是吗？但是技能 既可以对掌握更多技能起积极作用，也可以起消极 作用。掌握技能并观察其和其他技能在实践中是如 何融合到一起的，也很有用。来看一下汽车驾驶这 种需要多种技能配合的复杂任务，换挡就对转向毫 无帮助，反而会起干扰作用。所以，把独立的单一 技能练到极致，要好过让各种技能互相对抗，那只 会让自己受罪。 在这类矛盾里，协同障碍最突出，它是你学新 “微精通”是一种开拓性的技能学习方法，只需要找到感兴趣的事物并系统学习，你就能提高自我的学习能力和创造能力，进而将其延伸到工作学习之中，迅速把握新课题的关键。 ★ 以微精通的角度看世界，似乎一切皆有可能。这会让你感到非常自由，不再受困于枯竭的思路和单调的工作。精美的书籍装订？盆景栽培？踢踏舞？还是漂移转弯？这些技能都有自己的微精通。 ★ 微精通没有苛刻的专业要求，创意无限，充满乐趣，只是在日常的微小领域里花一点时间练习，因此不会带来任何压力，却能让你逐渐成为别人欣羡的“达人”。 ★ 虽然很多人似乎要迫使我们相信，一生只应该花费时间去专精一件事，但我们其实可以扔掉这个观点，改变看待知识的视角，找对方法，做好任何自己感兴趣的事情，获得成就感和幸福感！