智识升级：让你的付出有回报

作者简介

鱼堂主，阅读量1000本书，日更1000天，花了3年时间，从一个边缘职场人，通过提升思考阅读能力，坚持写作，在30岁转型职业读书人。

内容简介

一代青年的迷茫背后，是被过载信息毁掉的思考能力 先提一个问题，你是一个爱学习的上进青年吗？ 你的一天是如何度过的？看看下面这个场景是不是很熟悉。 早上醒来一边刷牙，一边打开音频。带着早餐出门，耳机里已经响起了听书内容。到了地铁上刚找好位置，马上打开几个喜欢的微信公众号阅读。 中午吃饭和休息的时间，再打开一个网络课程。下班回家的路上，又把今天更新的专栏听一遍，想想怎样再提升一下认知，看看如何才能实现财富自由。终于，在收获满满的一天中入睡，幻想着很快就拥有知识了。 在一线城市生活和工作的压力很大，你生怕自己跟不上社会的发展，开始对 信息产生过度焦虑，总是担心被同龄人超越、抛弃，怕有什么事别人知道自己却不知道。为了缓解焦虑情绪，你每天强迫自己阅读大量信息，在获取知识的路上疲于奔命。 经过长期的学习和训练，我只掌握了两个技能：一个是收藏，另一个是转发。 我收藏的文章已经超过200篇，却从来没有打开看过。而信息又在不停地被制造出来，它们终究会把我们淹没。 除了自己主动学习，还有大量的信息侵入我们的大脑。最后，因为接收的信息过多，没有时间过滤和思考，只能任由信息充斥大脑。 当你认为自己在努力的时候，你只不过是各种知识付费软件眼中的“羔羊”。 1 在“时间的朋友”年会上，罗振宇提到一个观点——国民总时间，每个人的时间和注意力是有限的，现在行业中的竞争就是对注意力的抢夺。 每年有十几万本书出版、上百部电影上映，各种综艺真人秀、明星八卦、微博热搜，还有到处充斥的自媒体热点文章。它们只有一个目的，就是尽量让你对其花费更多的时间。就算你不看综艺节目，也会被其他游戏、知识付费视频、线下分享视频填满。 除了信息被大量制造，更加重要的一点是，越来越浅薄的信息开始流行，情绪化的内容开始蔓延。人逐渐无法接受深刻、有逻辑的内容，最好只表达一种情绪，看了叫个好，然后评论、转发一番。 至于看书就更别提了，看书也要求速读，最好别耽误我的时间，给我“干货”“精华”就可以了。一篇文章写完，不能有太多道理让人读不懂，最好写几个故事再加上几个金句，感觉读完有收获才是好文章。 李敖当年对蔡康永说：“你可惜了，这么有才华却用在娱乐上面。” 我知道的几个作者其实很厉害，我问他们为什么明明有能力还是写那么“水”的文章。 他们的回答也很现实，因为写得有深度了就没人看，大家就是喜欢看这样的内容。 最开始写的分析文章，只有几十次的阅读量，后面写一些情绪故事，穿插一些段子，能有几十万次的阅读量。在这样的环境中，有多少人能坚守自己？ 如果是你，你会怎么选？ 信息网络在带来便利的同时，也在驯化着我们对信息的理解。 你可以问问自己：每天看到的信息有什么意义和价值？这些信息可以让自己的行动更加明智吗？自己会因为这些信息改变生存能力或提高工作效率吗？ 如果没有，那你已经陷入信息过载的困境，这样的努力只会让你更加焦虑。 2 感觉每天被各种浅薄的信息“侮辱”智商。 现在，隔几天就爆出一个信息，然后连续反转几次，使自己失去了信息识别能力，只能看各种“大V”的观点。今天看这个观点觉得讲得对，明天看另一个相反的观点也觉得有道理，到底应该相信谁，你已经没办法独自做出判断。 是你已经无法区分信息，还是你只想接收这样的内容呢？ 我生活在大城市边缘，一般不怎么去市内，近期去了一趟体验深刻，乘坐地铁时一直被挤压在角落里，周围充斥着各种电话声和汗臭味。你问我有什么思考，对不起，我什么想法都没有，只想此刻有一个东西让我暂时忘记眼前。关键时刻，一个小说创造的虚拟世界可以“救命”。 在日本电视剧《无法成为野兽的我们》中，主角每天忙于各种工作，还会被不停地压榨，他们自称“社畜”。其实，没有强大的内心，连做“社畜”都困难。 上班特别累，下班不想动，工作已经很辛苦了，回去根本不想再动脑子。 你慢慢开始接受廉价的快感，不是真的开心，只是需要笑。 这个时候，消费内容已经无所谓了，只要像条件反射一样，看一眼笑一下就够了，你只想放松一下。就这样，各种娱乐软件应运而生。慢慢地，大家各取所需，这些软件专门提供搞笑的内容，观众负责刷一页、笑一下。 简单的快乐太容易获得，反而对真正的快乐失去感知能力。比如，你越来越关注将照片发到朋友圈时别人的反应，而不在意自己拍摄时愉悦的心情。很多人都陷入虚拟快乐，大家一起消磨更多的时间。 很多人经常被短、浅、快的信息影响，稍微难一点的内容就看不进去，又不甘心自己变成“废人”，只能不断地索求“干货”、秘籍、方法，为此创造了一个知识付费市场。他们无法做到自己从书中获取知识，想学东西需要别人整理好精华、标注好重点，自己看完觉得学到了很多。 你说自己很辛苦，不想动脑，这个可以理解。 最可怕的是，习惯了简单、刺激的获得之后，再也没办法做需要专注才能有所收获的事情了，而隐藏在表象背后的是正在被过载信息毁掉的思考能力。 3 之前的相声在铺平垫稳后才有一个“包袱”，现在却要求开头就有笑点，因为观众不想等了。 人的适应能力很强，当你习惯即时反馈时，就再也不想等待了。而且，对快乐的要求也越来越高，当初挠一下就笑，现在需要用棍子才有感觉。 那些需要付出很多才有反馈的事，将离你越来越远，如阅读之后获得的满足感。现在说自己的爱好是读书，都有人觉得不正常了。说到要学习，如果不先列明学完有什么收获，很多人根本不愿意行动，如今的学习更像在做生意。 这样下去有什么坏处？ 很明显，你正在失去作为人类的根本能力——思考。低级、高频的刺激，过多的信息侵扰，正在像温水煮青蛙一样于无形中伤害着你。 每天被过载的信息包围，会造成什么后果？ ? 没空去行动了 之前有个学员向我咨询行动问题，每个问题我都认真回复了。结果一个月后，他还在到处找方法。 我经常说，方法不需要太多，关键是要去做，每天到处找方法、找“干货”、看分享，从来不去行动，只在大脑里“跑步”，当然没有效果。 最烦的是什么事都不去做，整天问“怎么办”。 道理知道得再多，也要去实践验证。以为自己看了就懂、学了就明白，这只是自我欺骗。 每天追逐“干货”和方法的人，已经没有多余的时间去行动了。恰恰行动才是最重要的，没有人能靠买乐谱成为钢琴家。 ? 没空去思考了 之前我做过一个微信公众号，刚开始写很兴奋，每天努力更新，写了一个月还是只有几十次的阅读量。 于是，我开始到处找“涨粉”攻略、公众号运营的十大诀窍等。结果越学习越焦虑，因为我没有抓住问题的本质。后来，一个前辈告诉我，不要浪费时间，首先要有好的内容，其他的都是细枝末节的事。 缺乏思考能力只会越来越浮躁和肤浅，看问题找不到核心。 在一秒内看透本质的人，和花半辈子也看不清一件事本质的人，命运自然是不一样的。 ——《教父》 ? 没空去做正事了 写作对我的影响很大，让我明白很多道理，我现在已经越写越顺手了。 刚开始的时候，我不了解一个领域，总觉得写不进去。在网上学习花了不少钱，但写作水平还是没有提升。 在阅读并对比大量好文章后我发现，写作是建立在大量的知识积累、素材搜集、深度思考、反复修改的基础之上的。而我学的一直都是“花架子”，每天花太多时间关注排版、配图、字号这些。 想提高写作能力，只要老老实实看书、认认真真练习即可。 如果靠做好排版、配图、字号就可以成事，那这件事也没有竞争力，不值得去做。 做正事就是去做正确的事，很多人容易被眼前的一点小事改变和影响。那些表面吸引人的文章，会让学习的人有进步的感觉，就是这样的感觉，正在让大家远离重要的事。 千万不要本末倒置，要认清事情的本质是什么。 我写这本书的初衷，就是对成长进行一次完整的梳理，让自己逃离浅薄信息的影响，让智慧和见识回归，拥有自己的判断能力和信息识别能力。 做一个对自己负责的人，做一个能独立思考、有主见的人。 怎样成为这样的人呢？ 4 任何进步都需要付出努力，任何轻松的获得都是感觉而已。 为什么很多人热衷于获取信息？因为获取信息这个动作让人有满满的收获感。当然，这只是一种廉价的快感，真正的进步是建立在思考和练习上的。离开舒适区行动并不容易，挑战自己、面对现实需要勇气。 在信息过载面前，你本该是自己的主人，却成了信息的“奴隶”。 如果你认可这个理念，下一步就应思考该如何避免这种情况。 像海绵一样吸收所有信息，或者对所有信息都开始抗拒，这都是不对的。 到底该怎么办？ ? 设置淘金分级模式 如果刷到的信息都接收，就会带来信息过载；但如果什么信息都抗拒，又变成了“信息孤岛”。这两种做法都不可取。 设置淘金分级模式，就是先对信息进行筛选。 把娱乐和学习分开，学就认真学，玩就好好玩。我们可以把信息分为以下三类。 消遣类：闲来无事消磨时间的内。要知道自己在干什么，不要把娱乐当作学习。这一类可以刷掉70%的信息。 学习类：自己现阶段需要的知识、崇拜的行业“大佬”产出的内容，以及一些可以提高智识的书。这一类只有20%的信息。 思考类：对自己有重大启发、对人生有指导价值的内容。这一类需要重点阅读，我甚至会打印出来反复拆解成自己的知识。 ? 设置信息入口 信息主要通过媒介传播，而这个媒介就是你的信息入口。 只要把入口管控好，信息的流量自然也能控制了。比如，你写了一篇文章，因为观点比较特别，很多不理解的人在评论里骂你。这个时候，你关闭了评论，就是关闭了信息入口。 在面对信息过载时也是同样的道理。如果你的生活被信息充斥，就一定要严控信息入口。 比如，一些无用的节目、网站内容，还有疯传的朋友圈热点，这些都可以关闭。 只选好书、信得过的媒体、有思考的自媒体博主，就足够你获取一切信息了，而且一定不会错过什么。 ? 设置信息警戒线 好内容是读不完的，你对好内容必须有深刻的认识。 我相信有很多优质内容存在，而我们也确实看不完。千万不要觉得没看有什么损失，我是在2020 年才开始接触自媒体的，之前也不看公众号内容，那么多好文都没看，我也没觉得自己错过了什么。 为了避免只收藏不阅读，一定要给自己设置信息警戒线。反正好内容是读不完的，不要做“饥饿的仓鼠”，拼命地往嘴里塞食物，根本不管自己有没有吃完。 如果不设置信息警戒线，那很快又变成只收藏不阅读了，更别提看完有收获。 所以，当收藏的内容和知识高于信息警戒线时，一定要执行清理政策，看不完不能再有新信息加入。 我们为什么要获取信息，就是要把它们变成可以指导行动的知识。 所以，信息只是成长的手段，不要为了追求信息而活。 不要让自己成为信息的“奴隶”。 这个世界如此有趣，等着我们去探索，在这个世界上我们不是为了复制别人而活。比开心更高级的体验是了解，了解这个世界的本质，因为这个真实的世界太有意思了。 未来，会有越来越多的信息出现。到那个时候，你是选择进入信息世界获取廉价的快感，还是选择探究这个美好的世界？ 我们可以平庸地生活，但要做一个有思考能力的人。 这样特别好。 低级、高频的刺激，过多的信息侵扰，正在像温水煮青蛙一样于无形中伤害着你。 当你已经陷入信息过载的困境，这样的努力只会让你更加焦虑，适时做一次思考问题方式和理解世界角度的升级，帮助我们真正做到“让努力看得见，付出有回报”。 《绝非偶然》作者stormzhang、唐韧、《小强升职记》作者邹小强、阿猫、彭小六等力荐！