贴贴穴位百病消

作者简介

秦丽娜，北京中医药大学第三附属医院康复科主任、中医综合治疗区负责人，副主任医师，研究生导师，北京中医药大学针灸推拿学博士。北京针灸学会临*专业委员会委员、中国中西医结合学会会员、中国针灸学会会员、《中国现代医生》审稿专家。

内容简介

启动人体自带的保健药——穴位 穴位，国医*神奇的发现 在世界医学界，中医学的经络穴位一直是神秘 莫测的角色。穴位，是中医学*神奇的发现，是人 体自带的保健药，是贴穴疗法*重要的基础知识。 认识贴穴疗法，我们就要先从认识穴位开始。 穴位的发现 早在远古时代，我们的祖先一旦身体的某一部 位或脏器发生疾病，就会在疼痛部位砭刺、叩击、 按摩、针刺、火灸等，他们发现这样可以减轻或消 除疼痛，于是就把这些部位视为一些特定的点。这 种以疼痛部位做为“点”的疗疾方式，是穴位被发 现的*初阶段。后来，人们发现刺激某些“点”或 “部位”时，那种或酸或麻或胀痛的感觉会沿着一 定的路线传导和扩散，这就是经络的雏形。穴位和 经络，是中医学的基础理论之一。 穴位，中医学对其的规范命名是腧穴。《黄帝 内经》认为，“穴”有“洞”“孔”的意思，而“ 腧”含有输注之意，形容人体的腧穴就如同泉溪江 河流经的孑L隙洞穴在地表的反馈。也就是说，腧穴 是人体经气在经脉中行走时经过的空隙洞穴在体表 的反应点。这是中医对穴位*原始，也是*基本的 认识。 穴位的命名 中医对穴位的命名，有一定的规律。首先，以 阴阳、脏腑命名，如阳陵泉、阳池、肾俞、肺俞等 ；其次，以穴位的位置、作用来命名，如后溪位于 前谷之后两谷之间（谷与谷之间为“溪”），刺激 足三里穴可以让人再行三里；再次，与天、地、门 、泉、泽、池等有关，如天枢、曲泽、涌泉等；与 “门”相关，如章门、冲门等。这些穴位的名字都 是有一定意义的，在下面的章节中，我也会结合穴 位本身的含义来给大家讲解如何快速、准确取穴。 不同的穴位，有不同的保健治病作用 尺有所短，寸有所长，穴位亦是如此。不同的 穴位有着各自所长，也有着不同的作用。我们在使 用贴穴疗法时，要尽量利用穴位本身的功能，配合 精选药物，才能使药性发挥到**。因此，认识每 一种穴位**重要。人体的穴位很多，中医学将穴 位分为十四经穴、奇穴和阿是穴三大类。 十四经穴 如果把穴位分为正宫和偏宫，那十四经穴无论 从名称还是从位置、作用来讲，都是当之无愧的正 宫。十四经穴是指属于十二经脉、任脉、督脉的腧 穴，其中十二经脉腧穴均为左右对称的一名双穴， 任脉穴和督脉穴则分布于身体的前后正中线上，一 名一穴，为单穴。十四经穴位共有361个，每个穴位 都有确定的名称、位置和明确的经脉所属，简称“ 经穴”，是穴位中*主要的部分。在十四经穴中， 根据穴位的分布和主治作用不同，又可分为原穴、