佛祖也育儿（成功父母懂得情商比智商重要）

作者简介

夏洛特·卡塞尔，哲学博士，资深心理治疗师，在佛教和心灵修炼领域深入研究30余年。她同时也是一位畅销书作家，著作包括《佛祖也成婚》、《佛祖也育儿》、《佛祖也纠结》、《殊途同归》、《女人、性与成瘾》、《心灵家园》等，内容涵盖人际关系、快乐、性、精神治愈和成瘾行为等，将精神与心理的多个方面联系在一起。她还组织过多个亲职教育团体，是儿童依附治疗与培训协会的创始成员。

内容简介

我也可能会问：如果你将自己想象成一个婴儿，正在襁褓中哭泣，什么 样的情景会映入眼帘？会有人立刻现身，还是你要空等很长时间？将自己想 象成你的母亲。听到孩子哭泣会有何反应？会气上心头、焦躁不安，还是满 心欢喜地去回应孩子？抱着孩子的感觉如何？若孩子在你肩头吐口水，你会 作何反应？面对这些问题，病人时常反应激烈。 通常，如果一个人内心总有挥之不去的焦虑之感，那根源应在于其习得 语言之前的经历：也许是因为其母亲或看护者感情疏远、忧心忡忡、抑郁悲 戚、心不在焉或紧张不安，也可能是源于家庭暴力或感情虐待。 让孩子置身于一个充满爱与欢乐的大家庭之中，可以加深他们的归属感 与幸福感。处于这样的环境，他们可以具备彻底的安全感。妈妈精疲力竭时 ，邻居会过来照看一会儿。父母想要抽空得闲几天时，奶奶会过来帮把手或 者支付托儿所的费用。这样，孩子会感到自己属于一个小小社区：拉里叔叔 带我去钓鱼；苏阿姨带我去参加庆祝游行；索菲娅奶奶买了沙子给我，还带 我搜罗了一些可以放在沙盒里的玩具。成长过程中，孩子看到大人相处融洽 ，便会以此为榜样处理人际关系，也会在内心为之喜悦。 在我女儿还小的时候，我们住在一座双层公寓套房里。我将楼上的房间 出租给喜欢小孩的人。她常常去敲租户家门，他们也会满心欢喜地欢迎她来 访。看到这样的情景，我会不禁笑起来。珍娜还有个“邻家奶奶”——我们 的好朋友米莉·比恩。她欢迎别人时常造访。我去她家接珍娜时，珍娜要么 正安静地坐在她的大腿上，要么在和她谈心。生活中能有缘与这些富有爱心 之人相会，是上天的恩赐。单亲家庭自不用说，而即使是双亲家庭，父母也 无法时刻有空照料孩子。而且，对于孩子来说，接触各式各样的人能丰富人 生经历。 在社区中，能对父母子女有所帮助的不止这些，还有社区服务项目和为 儿童提供服务的组织。许多社区为儿童组织各式各样的活动——面具或化装 游行、图书馆的读书活动、教堂里的家庭之夜和收费低廉的公园娱乐项目。 所有这些人与活动会在儿童身边形成一个圈子，丰富其人生。过去，儿 童原本就成长在部落、族群或大家庭之中。如今我们却需要创造群体感。 我的女儿珍娜去世后的次日晚上，我回到房车里，精疲力竭。进门第一 眼，我便看到比利依偎在他心爱的帕姆姑妈怀里熟睡。她那时坐在那张宽敞 舒适的椅子里。对于刚刚经历丧母之痛的比利来说，她不离不弃、和蔼可亲 、安全可靠。我看着他蜷缩在她怀里安睡，珍娜弥留之日所穿的肥大的粉色 毛绒拖鞋在他脚上摇摇欲坠，内心顿时千愁万绪，甜蜜的泪水不禁涌上眼眶 。自出生以来，帕姆作为他的姑妈，一直坚定不移地守候在他身边：她时常 来看望他，每次见他都异常欣喜。他成了她生活中至关重要的一部分，他们 的人生已密不可分。 这些忠实慈爱的亲人是我们生活中不可或缺的情感依恋对象：是他们令 我们觉得自己独一无二；当孩子彷徨无助时，他们可以答疑解惑；当家里有 困难或父母生病时，他们可以施以援手。他们之于孩子的一生一如树木之于 森林、花朵之于花园、鱼儿之于海洋。 虽然家人之间存在裂缝和隔阂乃人之常情，但，义母终归不应割裂开孩 子同爷爷奶奶、外公外婆、姑姨叔舅和亲朋好友之间的情感联系。即使离婚 ，也要用文明的方式，即没有监护权的父母仍然可以看望孩子，父母不会在 孩子面前对其他家人说三道四，而只是说：“虽然我们关系不好，但我仍然 希望你能见一见他们。”将孩子同这些情感依恋对象隔离开来，就是将他们 置手孤独无助的境地。这对孩子安全感的形成和未来人际关系的发展贻害无 穷。 在和父母或“小小社区”中的其他人相处时，孩子如果信任他们，和 他们之间建立了健康的情感纽带，会表现出一些特征。当然，不同孩子在不 同发育阶段的表现都会有所差异。下面几项仅作为一般特征，并不绝对。 1．时常进行眼神交流、面带微笑，和父母一起欢笑。对于别人的拥抱 、抚摸或共同玩耍，表现积极。 2．在父母离开一段时间后，很高兴再见到他们。 3．至少在大部分时间里，父母的陪伴能抚慰他们、减轻他们的悲伤。 虽然也会长时间难以平复地大哭大闹，但多数时候，只要父母给予关怀，情 绪便可安抚。 4．开始模仿父母。例如，父母常常吐舌头，见过几次后，他们也开始 吐舌头。模仿是儿童表现深厚感情的方式。 5．逐渐适应父母不在身边。开始时只是能适应和父母分处不同房间， 到后来能适应父母的离家。这其中的一个重要因素是，代替父母的看护者是 否温柔呵护、富有经验。同父母关系稳固的儿童，在与他人相处时，较少表 现出习惯性的抑郁情绪，而且一般都很喜欢上托儿所。 6．总的来说，情感依恋健康正常的婴儿较少哭泣，尤其是出生后的6～ 12个月。需要提防的是，有的儿童患有依恋障碍。他们很少表达自己的需求 ，于是可能会被误认为“乖”小孩。但实际上，他们之所以没有表露自己的 情感，是因为他们已经放弃了唤起父母注意的努力。而与之截然相反，情感 依恋正常的儿童之所以时常心情愉悦、易于安抚、较少哭泣，是因为他们内 心的安全感。援助之手 早期的情感依恋缺失虽然会在一个人的内心留下根深蒂固的影响，但并 非无可挽回。如果在孩子．的成长过程中，有一个或多个人——某个深深关 怀着他或全心信任他的亲人、邻居、朋友、老师或继父母——对他施加积极 影响，灵活可塑的人类大脑完全可以接受这样的新信息。重视学生、没有恃 强凌弱现象的好学校，也能够产生积极影响。 但是，尽管这些关系能治愈创伤、产生深远的积极影响，作为一个合格 社会，我们还是应该在儿童成长初期就为父母、儿童和社区提供有力支持， 让儿童生活得安全无忧、幸福快乐。这既合乎人性又省时省力。挥之不去的 痛楚 脆弱易断或残缺不全的依恋关系影响深远，其严重程度和具体表现因人 而异。P33-36