觉醒智慧（给自己一个美好的未来）/快乐成长心理课

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积极心态造就乐观的生活 心理学家曾经做过一个“半杯水实验”，这个实验比 较准确地检测出乐观者和悲观者的情绪特点。悲观者在面 对半杯水的时候，会说：“我就只剩下半杯水了。”乐观 者在面对半杯水的时候却会说：“真好，我还有半杯水呢 ！”心态决定命运。拿破仑·希尔说：“人与人之间只有 很小的差异，但是这种很小的差异却可能造成巨大的差异 ！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，而 巨大的差异就是成功和失败。”可见，一个人面对问题的 时候，持有什么样的心态，就会有什么样的命运。对于乐 观者来说，外在的世界总是处处充满了光明和希望。 消极的心态是失败的源泉，它使人在阴影中失去对生 活的信心，从而对生活感到沮丧甚至恐惧。如此一来，他 们就会抱怨生活，乃至失去了进取的勇气。 霍华德在美国一家食品冷冻公司当调车员。他工作起 来一丝不苟，无可挑剔，然而他性格上有一个缺点，那就 是过于悲观。他经常用否定、消极的眼光看问题，结果却 招来了大祸。 有一天，同事们都早早下班回家了，只剩下霍华德一 个人在忙碌。由于一个小失误，霍华德被关在了一辆冰冻 车里，在里面打不开门，对于这一点霍华德是非常了解的 。于是，霍华德就使劲地喊救命，拼命敲打车门。但是， 全公司的同事都走光了，没有人来帮他打开车门。敲了半 天车门，喊了半天救命，渐渐地他开始害怕，绝望了。因 为他想到冰冻车里面的温度是零下30摄氏度以下，如果不 能出去的话，就要冻死在车里了。想到这里，他变得更加 恐惧起来。他拿出身上带的纸和笔，写下了一封遗书。其 中有这样一句话：我知道在这么冷的冰柜里，我肯定会被 冻死的。 第二天，公司的同事们打开车门时，发现霍华德已经 死了。同事们感到很奇怪，因为冰冻车里面的冷冻开关根 本就没有启动．温度不可能那么低，再说里面的氧气也充 足，可是霍华德怎么说自己是被冻死的呢？ 其实，霍华德并非是被冰冻车里的温度给冻死的，他 是死于自己心中的冰点。悲观的他根本不相信这辆冰冻车 那一天制冷系统没有启动。他坚信自己一定会被冻死，在 这种消极心态的影响下，他成了一个悲剧。 积极的心态可以激发出人身上的能量，使人看到生活 的希望，时刻保持进取的顽强斗志。选择了积极的心态， 就是选择了成功，就能谱写美好的人生。 美国芝加哥有一个名叫迈克的人，在10年前生了一场 大病，等到他康复以后，却又发现自己得了肾病。于是， 他又开始四处寻找医生医治。甚至还去找过巫医，可是这 些都无济于事。祸不单行，不久之后，迈克又被查出患上 了另外一种病，血压也随之高了起来。他赶忙去医院检查 ，医生告诉他时日已经不多，同时，还建议他赶紧准备好 自己的后事。 万分悲痛的迈克回到了家中，写下了遗嘱，然后开始 向上帝忏悔自己以前所犯下的各种错误，一个人整天坐在 书房里难过。就这样，一个星期过去了。