内在疗愈:用自己的方式取悦自己

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内容简介

生命中没有真正的“如果 ” 面对人生的很多不如意 ，我们总是把“如果”挂在嘴 边。“如果今天没有迟到… …”“如果我从未伤害过你… …”“如果一切可以重来……” “如果时间可以倒流……”这 些如果，帮助我们在内心逃 避无法令人满意的现实，把 希望都寄托在永远不可能重 新来过的昨日。要知道，人 生是现场直播，不是彩排， 更没有重新来过的机会。因 此，对于人生而言，“如果” 永远不存在。与其在遗感面 前不停地说着“如果”，不如 把宝贵的时间用来直面现实 。只有深刻理解人生不可能 重来的道理，才能彻底消除 我们心中不切实际的幻想， 才能让我们以更加审慎的态 度对待人生，不轻易浪费命 运赐予我们的每一次宝贵机 会。 生活永远在当下，只有 不寄希望于时光倒流，我们 才能珍惜当下的每一分每一 秒，把每一个今天都当作生 命中的最后一天，无怨无悔 地度过。这样一来，我们的 人生也必然更加充实，不会 因为漫不经心的错误导致人 生的缺憾，也不会因为无望 的寄托使人生在永远的等待 中颓废。 中考那天，李楠因为一 场意外的车祸，不但错过了 考试，还失去了双腿。从此 之后，他总是不停地想象着 ：“如果没有那场车祸……” 直到车祸过去一年，李楠依 然没有从阴影中走出来，还 在幻想着，如果时光倒流， 没有发生那场车祸，生命该 是多么美好。看着儿子颓废 沮丧的模样，妈妈从心疼变 为着急，到最后，她终于忍 不住和李楠大声说：“这个 世界上没有‘如果’，没有‘如