创玩体育:梧桐书院的大健康工程

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第一章 绪论 人的发展是社会发展的基础，人的素质影响着社会 发展的高度。“身体是革命的本钱”，这是显而易见又 颠扑不破的道理。体育，不是近现代才有的，从古至今 ，人们对“健康”一直心向往之，但对体育的理解不断 在更新。比如中国古人追求“天人合一”“阴阳协调” ，西方古人热衷角斗、摔跤等竞技项目。近现代人们对 武侠故事中“天下武功出少林”“太极张三丰”等的追 捧，其实亦是对强身健体的渴望。当今国内外对“健康 ”的理解不断发展，国家的政策也相继出台。我校的体 育教学主张的“创玩体育”正是“大健康”背景下的校 本实践，它指向五育并举、融合育人，是助力学生身心 健康、个性发展的新行动。 第一节 大健康观面面观 随着时代的发展，健康在国际上被广泛关注。不仅 每个个体的健康观发生着转变，国家的战略部署和政策 制定对健康也颇多重视。 一、国际化视角 健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于 良好的状态。健康主要包括两个方面的内容：一是主要 脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系 统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动 能力，这是对健康最基本的要求；二是对疾病的抵抗能 力较强，能够适应环境变化、各种生理刺激以及致病因 素对身体的影响。传统的健康观是“无病即健康”，现 代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不 仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和 社会良好适应的总称”。因此，现代人的健康内容包括 ：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健 康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利，健 康是人生的第一笔财富。越来越多的研究结果表明，运 动能够有效促进健康。众多国家已通过多种战略部署和 政策制定来积极促使国民增加身体活动，从而促进健康 。 （一）日本的“生涯体育” 日本是较早制定并实施运动健康政策的国家之一。 20世纪50年代，日本政府开始注重民众身体素质的提高 和体育运动事业的发展。20世纪70年代后，日本的国民 体育运动目标由竞技体育成绩的提高转向了健身与健康 。在此后几十年间，日本厚生劳动省（以下简称“厚生 省”）出台了一系列《第一次国民健康促进对策（1978 一1988年）》，提出了“健康一生”的理念，强调良好 运动习惯的养成，并不断融人新的理念，形成一系列健 康促进政策。21世纪的日本育发展目标已经变为“生涯 体育”。2011年《体育基本法》正式颁布实施，其核心 理念是“通过体育运动追求幸福、富裕的生活是所有人 的权利"，指出了体育运动在5个方面的主要的社会功能 ，并提出了“体育立国”的根本目标。 （二）美国的“健康公民计划”