心才是幸福的关键/智慧人生书系

作者简介

济群法师，1984年毕业于中国佛学院，随后于闽南佛学院、戒幢佛学研究所等地任教。多年来教书育人、学修并重，为沩仰宗第十代传人，斯里兰卡佛教与巴利语大学荣誉文学博士。现任菩提书院导师、特邀研究员及多所大学客座教授。出版并发表各类著作、论文三百余万字。继承太虚大师人生佛教思想，提出佛法是人生智慧的理念，希望人们摆脱对佛法的误解，使佛法走入生活。近年来，提出“五大要素”，创立“三级修学”，引领佛弟子在菩提道上稳步前进。

内容简介

很高兴看到这么多人来 参加关于幸福的讲座，可 见这个内容很有吸引力。 前些年，央视曾就此向数 千个不同地区、年龄、行 业的人进行采访，一时间 ，“你幸福吗”成了热门话题 。这个调查和种种出人意 料的回复，从不同侧面反 映了很多人对幸福的茫然 。比如诺贝尔奖得主莫言 的回答是“我不知道”，这个 答案是作家的回避或调侃 吗？他接着的解读是：“我 现在压力很大，忧虑重重 ，能幸福吗？但我要说不 幸福，那也太装了吧。刚 得了诺贝尔奖能说不幸福 吗？” 可以说，这也代表了很 多人说到“幸福”时的共同感 受：我们的生活条件提高 了这么多，没理由感到茫 然，可为什么就感受不到 幸福呢?到底哪里出了问题? 在过去的穷苦年代，我们 把希望寄托在物质改善， 以为有钱就能幸福。甚至 对于不少人来说，能吃饱 穿暖就是莫大的幸福。但 当越来越多的人富起来之 后，当我们拥有的早已超 出温饱之需时，幸福却和 我们捉起了迷藏。 幸福在哪里?钱带来了暂 时的满足，但这种愉悦如 此短暂，随之而来的，还 有攀比和竞争。看到别人 有更多的钱，更优越的生 活，满足就变成了不满足 ，甚至带来了忌妒和嗔恨 。而我们期待的幸福，却 像天边的云彩，可望而不 可即。可见，幸福远非我 们曾经以为的那么简单， 更不是拥有财富、改善生 活之后的必然结果。 幸福到底是什么?幸福是 特定条件下的假象，还是 代表生命本质的存在?什么 阻碍了我们获得幸福?或者 说，幸福的最大杀手是什 么？ 如果不解决这些问题， 我们对幸福的追求，必然 是模糊而一厢情愿的。答 案在哪里？事实上，它取 决于我们对幸福的认识深 度，而这个深度又取决于 我们对生命乃至人生意义 的认识。生命包括两个层 面，一是物质层面，二是 心灵层面。那么，生命的 本质是什么？悲观主义哲 学认为，生命本身充满荒 谬和痛苦。如果这样的话 ，我们追求幸福的意义在 哪里？佛法又是怎样看待 生命的本质的呢? 今天讲座的题目是“心灵 创造幸福”，我想从以下几 个方面提供一些想法。 一、如何面对逆境 1.不接纳——痛苦的放 大器 人生不如意事十之八九 。生活中，常常有信众来 倾诉他们的不幸遭遇。包 括健康问题，比如自己患 有疾病乃至绝症；生死问 题，比如亲朋好友突然去 世；家庭问题，比如儿女 教育、夫妻感情；等等。 此外，还有人际关系、事 业发展、天灾人祸带来的 种种困扰。应该说，每个 人或多或少地都遇到过这 些问题，只是方式和程度 有所不同。很多人本来按 部就班地生活着，一旦遭 遇逆境，就方寸大乱，一 蹶不振，使人生陷入烦恼 ，甚至使整个家庭落入痛 苦的深渊。 如果客观分析，一个人 或一件事的变故，未必能 摧毁我们的生活。那么， 究竟是什么让人如此痛苦 ，如此绝望？真正的原因 ，往往在于当事人的不接 纳，而不是逆境本身。我 们总是想不通，自己怎么 会遇到这样的事！于是怨 天尤人，抱怨社会不公， 指责老天无眼。正是这种 不接纳，把原来的那点痛 苦不断放大。可以说，我 们的抗拒有多少，由此而 来的痛苦就有多少。 P3-5 你是否觉得，即使拥有了丰富的物质条件，还是无法获得我们所希求的幸福安乐？这是因为，能感受幸福的不是其他，正是我们的心。 我们都活在自己的心念中，一种想法，一个情绪，就可能成为整个世界，殊不知心的本质才是宇宙的本质。如果能够认识到心的无限性，就有能力摆脱各种念头和情绪的困扰。 本书以众生之心为心，以众生之境为境，能够帮助读者开启内心宁静祥和的力量，找到自在、喜悦、无限广阔的自己，掌握生活的智慧，这是当下社会中每个人都需要的心灵修行。品读本书，有无尽意趣，如围炉夜话，落雪听禅，帮助你抚慰焦躁不安的心，开启内心宁静祥和的力量。走过这场心灵修行，才会恍然大悟：心，才是幸福的关键！