育儿必读经典畅销书套装（共6册）

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内容简介

我们能否缓解紧张的压力？ 我相信，美国是世界上压力最为沉重的国家，虽然这应该是可以避免的 。我们没有更多地意识到我们所面对的压力，这是因为我们大多数人具有比 其他国家的人更为丰厚的收入，这种物质上的富裕蒙蔽了我们的双眼。 我们为何如此紧张？首先，我们已经失去了几代前的先人们所依赖的安 全感和舒适感，我们甚至没有意识到自己失去了什么。 过去，几代同堂的大家庭常常生活在一起或互为邻里；年轻的夫妻在遇 到诸如照顾孩子、婚姻问题、财政危机或身体不适等困难时，都能即刻从大 家庭中获得帮助；要给孩子找个临时看护人总是易如反掌。这些都构成了一 种强烈的心理安全感，而现今我们根本不知道自己丧失了这种安全感。实际 上，我们还会可怜那些同父母住在一起的夫妻，我们会说：“可怜的詹金森 夫妇，他们不得不和她妈妈住在一起。” 过去，大多数美国人都生活在小社区里，彼此都很了解，可以对自己热 心的邻居寄予信任，人们也都认为自己有义务帮助他人并参与地方事务。现 在，年轻的夫妻们匆匆地奔向更大的城市，寻找更好的工作。在那里，他们 只能依靠自己，常常感到孤立无助；他们经常搬家，而不再在一个地方安居 乐业。我们把这看成是理所当然的，却不知道自己为此付出了多大的代价。 在有学龄前儿童的家庭中，50％的母亲和父亲都要外出工作。不论是经 济原因还是情感原因，他们都有权从事自己的工作、追求自己的事业。但不 幸的是，在这个国家，我们还没有解决提供高质量日间看护的问题。这样一 来，大量儿童都得不到应有的照顾，继而就会对他们今后的性格造成影响。 我们社会的各种压力是导致高离婚率的原因之一。在过去15年里，离婚 率已经增长了一倍。离婚本身就是产生新的压力的来源——不论是对所有的 孩子还是父母双方——这种影响至少会持续两年。随之而来的是继父或继母 给新家庭带来的压力，这可能会持续很多年。如果你不亲身体验，就想象不 到这种影响。对此，我就深有体会。目前，在美国，再婚家庭的数量几乎与 初婚家庭的数量相等，传统的核心家庭（只包括父母和子女的家庭）第一次 成为少数。 造成离婚的原因包括婚前缺乏相互了解以及早婚。我认为另一个原因是 ，很多美国的青少年都受到了父母的宠爱，他们可以得到一切想要的东西， 只要父母负担得起。在我认识的一些家庭中，他们的孩子甚至会在16岁生日 时得到一辆汽车作为礼物。这样的物质生活已经远远超过了其他工业国家。 此外，与其他国家相比，美国的大部分中学和大学的课业压力较小。也就是 说，很多青少年不用付出太多努力就能得到他们想要的大部分东西。因此， 他们期望婚姻能为他们提供一切想象中的愉悦和满足，而没有认识到——他 们的父母也没有告诉他们——婚姻就像一座花园，必须不断地耕耘才能存活 ，更不用说改善了。 在非工业社会，人类天生就会从制造漂亮耐用的物品中获得极大的满足 ，无论这些物品是用于自己的日常生活——如各种容器、工具、服装、装饰 品——还是用于出售。然而，随着生产线的到来——在工厂和办公室里—— 尽管它们更加高效，能够带来更多利润，但却剥夺了人们从工作中获得的满 足感，使得工作的惟一意义变成了赚钱。欧洲和美国的产业工人开始越来越 多地抱怨他们的工作无聊、紧张、毫无意义。 我们的社会充满了强烈的竞争意识。不论是在家里还是在学校，孩子们 都会相互竞争，这就促使他们要付出更多的努力。有些父母每天下午都送孩 子去参加音乐、舞蹈或体育等课外辅导班，或者送他们去上各种专业辅导班 ，学习计算、网球或足球。在体育运动方面，从少年棒球联赛到大学，人们 越来越不注重娱乐性，而更多地关注技术的熟练和赢得比赛。 关于过度竞争的一个可笑的例子是培养“超级儿童”。有些父母在孩子 1岁的时候就教他们认卡片上的贝多芬画像，或在2岁时教他们阅读，尽管没 有人能证明这些早熟的技能可以带来任何好处。（至少美国的儿童承受的压 力还没有达到日本儿童那样的程度，在日本，越来越多的小学生因为害怕自 己的成绩不能令父母满意而自杀。） 成年以后，那些事业有成的人也常常在追求成功的过程中忽视了自己的 孩子和配偶。 美国青少年的自杀率在过去20年中已经增长了3倍。我认为最主要的原 因是，青少年没有足够强烈的信仰来支撑他们走过这段压力沉重、令人迷惘 的时期。 从家庭内的谋杀、虐待妻子和儿童方面来看，美国可以说是世界上最暴 力的国家。家庭暴力暴露出很多家庭承受的沉重压力，这正是造成这种紧张 感的原因。现在，电影和电视上更是充斥着暴力场面。科学研究已经证实， 一个孩子或成年人每观看一次暴力行为，他们对这种行为的敏感度就会有所 降低，至少在轻微的程度上还会变得更残酷无情。据估计，在年满18岁以前 ，美国的孩子已经平均观看了18000次谋杀。因此，我们这样做是在制造成 百上千个冷酷而残暴的人。这并不是说一个由善良的父母抚养长大的孩子就 会因此而变成一个暴徒，但是，每个人都会或多或少地向着暴行的边缘靠近 。 我列举这些压力和忧虑不是为了让你心情沮丧。我相信，如果我们认清 了这些问题，就有能力解决它们。我提出的解决之道？的一个重要方面就在 于对孩子的养育。 我认为，我们在养育孩子的过程中，不应一味地向孩子施加竞争和求胜 的压力：不要将孩子与其他孩子进行比较，不论是在家里还是在学校；不要 给孩子排名次；体育运动要以娱乐为主，让孩子们自己去组织他们的活动。 不要教育孩子以求胜为主要目标，而应当培养他们互助、合作、友好和 友爱的精神。你无须对他们进行一本正经的说教，父母的身教是最有效的教 育方法。此外，在充满爱的氛围中长大的孩子更喜欢帮助他人，这种氛围会 让他感觉良好，并且会让他觉得自己长大了。 到了2岁的时候，孩子就会想要摆放餐具。此时你应允许他们在桌子上 摆放银餐具，这样做不会造成什么损害，而且你要对孩子的劳动加以称赞， 并不时地向他们保证以后可以让他们自己摆放盘子。但是，当他们没有想到 要帮助父母做家务的时候，我们也应当忍住不责备他们。你可以温和地提醒 他们，说你需要帮助，就像你提醒一个和你住在一起的好朋友一样。（在日 托中心，工作人员会要求孩子们逐渐学会收拾东西、饭前准备和打扫。）对 于十几岁的孩子，我们应鼓励他们去医院参加志愿工作，或者看护较小的孩 子。 P1-4（《斯波克博士教子经》）