唤醒孩子的学习力（3掌握有效的学习技能）

作者简介

边玉芳，北京师范大学中国基础教育质量监测协同创新中心学术委员会主任，教授、博士生导师，北京师范大学心理健康与教育研究所所长，北京师范大学儿童家庭教育研究中心主任，兼任教育部基础教育质量监测中心核心专家、教育部中小学心理健康教育专家指导委员会委员等职。主要从事0～18岁儿童青少年发展与教育研究，致力于心理学与教育的结合。近三十年来一直从事儿童发展心理学、心理健康教育、家庭教育、教育测量与发展性评价、区域教育质量提升等领域的研究工作，在理论和实践两方面均有深厚积累，成果卓著。

内容简介

第一节 是什么在影响孩 子的注意力 孩子上一年级了，40分 钟的课堂根本坐不住，老师 说他不是在玩文具，就是拉 着同桌说小话，教室外面一 有动静，他准是第一个抬起 头来看热闹的。我都怀疑他 有多动症了。但是他看动画 片的时候又能半天不动弹， 我让他起来走走他都不乐意 。我该怎么帮他提高学习的 注意力呢？ 孩子升入小学，正式开 始接受学校教育之后，我们 能够比较明显地观察到孩子 之间注意力的差异。有的孩 子能坐得住，但有的孩子就 比较活泼好动，注意力难以 集中在课堂和书本上，最明 显的表现就是难以“撑完”一 节课，需要老师的提醒和监 督。但对大部分孩子来说， 经过小学的入学适应期之后 ，这一情况有所好转。孩子 升入小学中高年级、初中， 基本不会有学习时“坐不住” 的现象，但这并非全都是因 为注意力水平的提高，也有 可能仅仅是因为孩子规则意 识的增强。所以这个时候， 我们就很难从外部表现察觉 孩子注意力的状态，他们可 能是在学习，也可能是在走 神，在想今天的晚饭、明天 的出游。因此，从小学低年 级甚至幼儿园阶段开始，我 们就需要注意培养孩子的注 意力，避免让孩子养成一学 习就不专注、拖拉走神的不 良习惯，进而对未来的学习 造成持续影响。 在掌握如何提升孩子的 注意力水平之前，我们首先 需要了解，影响孩子注意力 的因素是多方面的，既有生 理因素，也有环境、兴趣、 习惯、父母教养方式等因素 。家长需要结合孩子的年龄 特点，了解注意力发展规律