极简自律：如何活出想要的人生

作者简介

车纯纯nbsp;◎自我管理品牌NOW主义创始人CEO，自我管理、目标管理、时间管理专家，CEO高效能教练，自媒体人。◎践行自我管理11年，开发多套自我管理系统训练体系，为百余家企业提供组织效率提升指导，带领3000多人实现自律人生，获广泛好评。

内容简介

极简自律：如何活出想要的人生 ◎如何找到并实现自己的目标？如何提升时间利用率？如何有效复盘助力成长？如何挖掘自己的内驱力？如何摆脱忙乱的状态？如何平衡工作与生活？如何拥有充沛的精力？总受负面情绪影响怎么办？搭建一套极简自律系统！ ◎职场人领跑秘籍，创业者效率宝典，自由职业者高能手册，李践×秋叶×雷殿生×郭俊杰联袂推荐！