肝好人不老

作者简介

吴中朝 中央保健会诊专家，国家名老中医，中国中医科学院针灸医院院长，主任医师，中国中医科学院教授、博士研究生导师。从事临床、教学、科研工作20余年。主持或参加过十余项部省级中医养生保健课题研究。在长斯临床诊治经验基础上，对家庭中医保健领域有独到建树。近20年来，先后发表专业论文论著80余篇，专著5部，并多次获不同级别的科技进步奖。曾十多次应邀或由国家外派赴国外进行医疗和讲学，并长期负责国内外本科生、研究生和进修生的临床与理沦课程的教学，主持多项国家继续教育项目。

内容简介

《肝好人不老》本书作者吴中朝教授，是中央保健会诊专家、国家名老中医，中国中医科学院针灸医院主任医师，中国中医科学院教授、博士研究生导师。常受邀为国内外领导人做保健咨询和调理。 《肝好人不老》养肝是现代人必做的功课。现代人压力大、常熬夜、饮食不规律，使肝承受着巨大的压力，容易引发肝脏病变，即使未发病，肝血不足也会让人提前衰老。养好肝才能让气血源源不断，让人活力常在。 《肝好人不老》中医养肝安全又方便。通过饮食补养气血、预防疾病，避免了吃药伤肝；随时能用的穴位按摩、运动和一些小方法，让人时刻保持气血充盈。