逆袭
作者简介
何权峰 贴近人性的心灵励志作家,著有畅销书《格局》《眼界》等。医生兼作家,同时在大学授课。1995年开始写作,目前出版的心灵励志书已累积40本。他的笔触细腻,平易中显哲理,妙趣中见智慧;对问题有很深的洞悉,不单是“诊断问题”,还为读者拓宽视野,将心灵提升到更高的层次。“如此,读者所获得的,就不单只是书本上的知识,而是全新的人生。”何医生如是说。
内容简介
第一章 你所相信的 第一节 信念的力量 如果你相信生命苦难重重,就会发现人生中有各种 苦难;如果你相信生活是喜乐的,就会发现生活处处有 惊喜;如果你相信人生充满不公平,就会发现现实生活 中有无数不公平的事情;如果你相信努力不会白费,就 会发现努力会有回报。 我的一位朋友常说自己肠胃虚弱,不能吃寒凉的食 物。一次我到他家做客,见他吃了不少梨,随口问他: “梨是凉性食物,你怎么吃那么多?”没想到,我刚说 完话,没过多久他就肚子不舒服。 信念的力量真的很强大。医界有很多人知道安慰剂 效应,大部分的临床试验证明了病人因服用一些糖丸病 情有所好转,因为他们相信医生,以为自己正在积极接 受药物治疗。 信念,是一种自我实现的预言 如果你相信自己最近运气特别差,现实情况也许就 会如此,可能会诸事不顺,因为你相信会那样;如果你 认为自己不讨人喜欢,结果正如所料,你可能放不开, 表现冷漠,靠近你的人也会觉得自讨没趣。你用一种消 极观点、心态或者行为,验证了自我预言。 人们很少意识到这种倾向,大脑会自动在外在环境 中寻找符合信念、能够证明“自己相信的果然没错”的 信息。比如你进入一个团体前会这样想:这里的人都不 好相处,他们都不欢迎我。当有这样的预期,你就会对 团体内的人员产生怀疑。若谈话对象不太热情,你就会 不由自主地觉察到;若对方打哈欠或者转换话题,你就 会认为自己不受欢迎。 你看到的,只是你想看到的。如果你反过来这样想 :这里的人看起来很友善,我想跟他们多认识。你敞开 心胸,开始包容接纳,就会发现每个人都有可爱的一面 。 掌控人生的,不是你的命运,而是你的信念 你可曾注意到,不善于与人相处的人,到哪里都会 认为别人难以相处;善于与人相处的人,到哪里都会与 人相处融洽? 你是否发现,好事总发生在自认为拥有好运气的人 身上,不幸却一再降临到自认倒霉的人身上? 这是命运,还是自己造成的? 我们都认识一些生活不如意的人,如果你仔细听他 们说话,就会知道其中的原因——他们老是自怨自艾: “我命不好,很倒霉,做什么都不顺~~”或者“别人都 不支持我、不重视我,老板吃定我、上天对我不公平~~ ”一个人如果时常这样想,就算现况并不是真的很糟糕 ,最后也会过得悲惨。 命运其实就是一种信念。你相信什么,你在未来的 人生中就会发现什么。因为你一旦深信不疑,又有谁能 改变你的想法呢? 你相信“今天我会过得很棒”,还是“今天会过得 很糟”? 1.百万畅销书《格局》作者何权峰,影响数百万人命运的觉醒之书。 2.名人金句推荐,王阳明、卢梭、拿破仑、曾国藩、泰戈尔、梁启超等古今中外人士,都在遵循的人生逆袭法则。 3.内容丰富,洞悉人性,改变认知,重塑心态,成功逆袭。本书包含35篇以小见大的人生哲思文,帮助读者以平和之心、乐观态度关照和激励自我,勇于从逆境中逆袭,勇敢地面对和解决难题,将不可能变为可能。 4.装帧精美,大气简约,随书附赠精美书签。内文用纸精良厚实,触摸手感和阅读体验宜人。