少有人走的路(心智成熟的旅程白金升级版)

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爱的定义 自律能够让我们承受问题带来的痛苦，并最终解决 问题；而心灵在承受痛苦和解决问题的过程中，则会不 断地成长和成熟。 所以，自律是人们心灵进化最重要的手段和工具。 那么，我们为什么愿意通过自我约束去承受人生的痛苦 呢？因为有一种力量在推动着我们，这种力量就是爱。 爱是人们自律的原动力。 爱，是一种极为神秘的现象，我们很难给出确切的 定义，也很难触及它的本质。关于爱的研究，是心理学 界最艰难的课题之一。要尝试了解爱的本质，我们就需 要涉足一个神秘的领域。爱的概念实在太博大、太精深 了，无法用言语彻底解释清楚。尽管我相信这一部分内 容很有价值，但我也清楚，我笔下的文字不可能完全涵 盖爱的真谛。 迄今为止，不曾有谁给“爱”下过真正令人满意的 定义，这就足以证明“爱”的神秘了。有人把爱分成许 多种：肉体之爱、精神之爱、手足之爱、完美的爱、不 完美的爱，等等。在此，我冒昧地给所有爱的种类，下 一个相对完整的定义——尽管我深知这样的定义不可能 完美无缺。我的定义是：爱，是为了促进自己和他人心 智成熟，而不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意 愿。 在对这个定义展开详细阐述之前，我必须做几点说 明：首先，“心智成熟”这个字眼，可能会使人联想到 宗教意义上的爱。 笃信科学的人往往对此不以为然。但我的定义并非 来自宗教思想，而是来自心理治疗的临床经验和多年的 自我反省。在心理治疗中，爱的重要性无可比拟，然而 大多数患者却并不清楚爱的本质，他们对爱的理解似是 而非。有一位年轻的男患者，他胆小怕事，性格拘谨而 内向。他对我说：“母亲对我的爱太深了！她因为怕我 在外面受到伤害，从上小学第一天开始，就天天开车接 送我上下学，直到高中三年级时，她仍不肯让我坐校车 上学，这也给她增加了许多负担。经过我苦苦的哀求， 她才终于同意让我坐校车。她真的是太爱我了！”为了 顺利完成治疗，我必须让他意识到，他母亲的动机，可 能与爱没有关系，甚至根本就不是爱。原因有如下几点 ： 首先，爱与非爱最显著的区别之一，就在于当事人 意识和潜意识中的目标是否一致。如果不一致，就不是 真正的爱。 其次，爱是一个长期、渐进的过程。爱，意味着心 灵的不断成长和心智的不断成熟。爱在帮助别人进步和 成长的同时，也会拓展自己的心灵，使自我更加成熟。 换言之，我们付出的爱，不仅能让他人的心智成熟，同 样也能使自己获益。 第三，真正意义上的爱，既是爱自己，也是爱他人 。爱，可以让自己和他人都获得成长。不爱自己的人， 绝不可能去爱别人。父母缺少自律，心灵不能成长，就 《少有人走的路》升级版全上市！ 一本人人可心灵物。 连续10年全国各大书店心灵励志类畅销书排行榜前3名。 这是一本震惊世界的名著，出版后虽未作任何宣传，但经人们口耳相传，迅速畅销起来。它曾在美国著名的《纽约时报》畅销书排行榜上连续上榜近20年，创下了出版史上的一大奇迹！