分寸感：学会高质量社交

作者简介

汤米 全网300多万粉丝，知欣传媒联合创办者、“第一心理”创办者、“第一心理”主笔团总编辑。腾讯情感热点观察团联合出品人、今日头条“找到你”行动宣传大使、腾讯新闻知识官、百度百科特邀作者、今日头条情感心理内容营销价值榜第一、今日头条青云计划荣誉导师、头条礼遇计划“出人意表”奖获奖者、头条“心晴计划”获奖者、平安好医生平台签约作者。

内容简介

这是一本帮助你建立高质量社交的宝典，全书4个篇章，从学会选择，到发挥优势；从不做“费力不讨好”的事，到掌握主动权； 28个核心议题，陪伴你走向自我觉醒之旅，收获滋养一生的高质量关系。 1.成年人的社交是一种选择，不被动、不讨好，告别自我消耗、无效社交； 2.了解自己才能发挥社交优势，觉察自我、接纳自己、敢于做自己； 3.社交中，不做费力不讨好的事，在恰当的时机做恰当的事； 4.从被动社交到掌握主动权，洞察人性、把握分寸； 将真心和时间投注在值得的人身上，才不枉此生。从中学习社交的本质，在关系中理解人性也认清自己，从一个单纯、被动，容易吃亏和受伤的状态蜕变为有边界、有力量、有觉察、有自我的状态。