边吃边瘦的营养书

作者简介

内容简介

越来越多的人，特别是年轻人开始关注健身、控制体重。但是目前市面上的营养学图书存在一些问题：1）主要针对中老年人群；内容较为专业，难以理解。本书目标人群为以瘦身健身为目的的年轻人，文章篇幅短小、语言幽默、插图形象传神，内容取材为年轻人普遍关心的话题，更贴合目标读者的需求。