让孩子内心强大的7个思维习惯

作者简介

卡尔-约翰·福森·埃林，大学时学习心理学与管理，曾在公司任职多年，现在大学任教，NLP(神经语言程序学)训练师、作家、演说家、心理治疗师。他根据心理学原理创作出的“睡前催眠读物”《小兔子睡不着》被翻译为43种语言，上市短短几个月全球销量便已突破100万册，仅中文版累计销量即已超过10万册。

内容简介

今天是莫里斯去新幼儿园的第一天。早上，爸爸在那里陪他待了一会儿。一切看起来都很好，爸爸就去上班了。 幼儿园里有三个老师，还有好多孩子，莫里斯可以和他们一起玩。小朋友们对莫里斯都很友好，可他还是忍不住想念以前幼儿园的朋友们。莫里斯哭了起来，他太想念他们了。 一位老师在莫里斯身边坐了下来。 “嘿，莫里斯，你怎么了？”老师问。 “我好难过，我很想我的老朋友们。” “我知道，你想他们了。有这样的感觉再正常不过了。我有个办法也许能帮你，你愿意跟我一起试试吗？”老师问。 莫里斯很好奇，他想知道老师会有什么办法。 “我们可以这样做：想象一下，你有一张朋友们的照片，就放在你面前。你能看到这张照片吗？在哪里？” 莫里斯指着自己面前说：“就在这儿呢！” “好极了！现在你要移动这张照片。想象自己抓住照片，把它放进你心里，好好地保存在那里。这样，不管你走到哪里，你的朋友们都会在你心里陪着你。” *《小兔子睡不着》作者、国际知名心理咨询专家为父母和孩子量身打造，让孩子内心强大的抗挫力养成宝典 *7个孩子也能学会的心理学技巧，聚焦家长肯定会遇到的抓狂心理案例：焦虑、思念、恐惧、受伤、挑食、怕黑、分享，魔法般化解日常生活中孩子的情绪问题 *生活化的情景再现，满满的画面感，谈心式对话温暖亲近，激发阅读兴趣，鼓励孩子勇敢说出自己的感受，共情地引导孩子如何克服胆怯不安、应对万千变化 *好玩的故事+好懂的实践指导方案，超简单易操作，引导孩子从消极思维转向积极思维，运用想象激发正面体验，培养自信、健康乐观