均衡饮食战四高:高血压、高血糖、高血脂、高尿酸

作者简介

李珈贤，国家一级健康管理师，国家一级营养师，中医药膳体质师，注册国际营养师，中华农业有机协会讲师班讲师，高级中医药膳体质管理师。主要研究方向:健康管理、临床营养学、自然医学、中医药膳等。精通自然医学与营养学，对有机健康领域也颇有研究，在中国推广生机饮食和全食物养生法，更是多位明星的私人营养顾问。2003年开始，用专业的学术知识，力求为读者降低心脑血管疾病的风险。利用饮食科学防治常见的慢性心血管病症，包括高血压、高血糖、高血脂、高尿酸等。 陈治锟，首都保健营养美食学会理事，国家公共营养师培训讲师，国家级营养师。主攻方向:营养配餐与各种疾病调理，特殊人群膳食、慢性病配餐。多年来致力于传播健康理念、普及营养知识，旨在让更多中国家庭认知营养、吃出健康、远离疾病。出版过的书籍:《吃对食物，轻松调理冠心病》《减脂增肌瘦身攻略》《吃对食物，轻松调理肝病》《吃对食物，安度中老年》。

内容简介

☆本书给出了“四高”人群定期检查的检测指标，利于掌控病情 ☆医学专家讲解案例，简单易懂，针对性强 ☆营养专家选对食物，科学搭配，减少身体不适，预防并发症