女孩的第一本性格枕边书

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女孩，你该自信点 尼采曾这样说：“聪明的人只要能认识自己，便 什么也不会失去。”只有学会欣赏自己，才能使自己 充满自信，并从自信中获得快乐，使自己的人生不迷 失方向。在生活中，彼此间的互相比较是不可避免的 ，但是，我们需要知道，自己既有缺点更有优点，因 此，在欣赏别人的同时不要忽略了自己。 欣赏自己是一种智慧，它会令你浑身上下散发出 自信的魅力；欣赏自己是一种心理暗示，当你把自己 想象成什么样，你就真的会成为什么样的人。 在一次哈佛大学泰勒·本·沙哈尔教授的课堂上 ，有个学生在课堂上向沙哈尔提问道：“请问老师， 您是否知道您自己呢？”沙哈尔心想：是呀，我是否 知道我自己呢？他回答说：“嗯，我回去后一定要好 好观察、思考、了解自己的个性，自己的心灵。” 本·沙哈尔教授回到家里就拿来了一面镜子，仔 细观察着自己的外貌、表情，然后来分析自己。首先 ，沙哈尔就看到了自己闪亮的秃顶，想：“嗯，不错 ，莎士比亚就有个闪亮的秃顶。”随后，他看到了自 己的鹰钩鼻，心想：“嗯，大侦探福尔摩斯就有一个 漂亮的鹰钩鼻，他可是世界级的聪明人。”看到了自 己的大长脸，就想：“嗨！伟大的美国总统林肯就是 一张大长脸。”看到了自己的小矮个子，就想：“哈 哈！拿破仑个子就很矮小，我也是同样矮小。”看到 了自己的一双大撇脚，心想：“呀，卓别林就是一双 大撇脚！” 于是，第二天他这样告诉学生：“古今国内外名 人、伟人、聪明人的特点集于我一身，我是一个不同 于一般的人，我将前途无量。” 泰勒·本·沙哈尔教授善于欣赏自己，这令他对 自己充满了自信，即使在别人看来，自己的长相并不 出众，但是，经过他一番积极的心理暗示，原来自己 身体的每个部分都与名人、伟人、智者扯上了关系， 这样一来，自己肯定是一个前途无量的人。 心理学教授威廉·詹姆斯说：“世界精神太忙碌 于现实，太驰骛于外界，而不遑回到内心，转回自身 ，以徜徉自怡于自己原有的家园中。”世界上没有两 个完全相同的人，每个人都是独立的个体，我们身上 有许多与众不同的甚至优于别人的地方，这是每一个 人值得骄傲的地方。我们没有理由总是欣赏别人，而 忽略了自己的优点；没有理由一味地比较，而最终丢 失了自我。 枕边细语 1.关注自己的闪光点在平时生活中，女孩要善于 发现自己的闪光点，重新树立自信心。良好的自信心 是成功的一半，要想有意识提高自己的自信心，欣赏 自己、鼓励自己是不可忽视的。当自己遇到困难的时 候，需要鼓励自己积极进取，遇到困难时先别气馁， 而是分析原因，将自己受挫的自信心重新树立起来。 2.别做理想的孩子