情绪的81张面孔

作者简介

[法]米歇尔·拉里韦（Michelle Larivey） 心理学家，心理治疗师。 在她的整个职业生涯中，她一直致力于临床研究、心理治疗师的培训和新形式的心理学干预的发展。

内容简介

◆用简单却非简化的词句来解释情绪世界的复杂性，严谨地区分了情绪类别，指出人们对于情绪的误解。 ◆正确了解我们所产生的各种情绪反应，了解情绪所传达的需求，有效地“使用”情绪，而非被其误导。 ◆忽略情绪不会造成非常严重的后果，但会影响我们的生活质量。认识情绪，认识自己。