一日禅：心有欢喜，万事可期

作者简介

喵公子 冲动、热情、执着的白羊座。喜欢画画、撸猫、写作。拥有美工、广告企划、杂志编辑、旅游达人等身份。文章散见于各种旅游生活杂志。目前为自由文字工作者，希望可以用文字诚实地表达自己的想法和心情。

内容简介

把生命中最重要的时刻过好 一天，有一个哲学家途经一个荒凉的沙漠时，竟机缘巧合地来到一座废弃的城池，在城池中央，他看到“双面”石雕。哲学家从来没有见过这样怪异的雕像，便奇怪地问道：“你怎么有两副面孔呢？” 双面雕像说：“因为我能看过去，并能预知未来。我的一面就是用来看过去、吸取教训的；另一面就是用来遥望未来，给人们美好的憧憬。” 哲学家正色道：“过去的已经逝去，无法再留住；未来还没有来到，无法为你拥有。你能看过去、知未来，却唯独忽略了现在。你这个能力对别人有什么好处呢？” 双面雕像听了哲学家的话掩面哭了，他说：“你解开了我心中多年的疑惑。你说得一点儿没错，在很久很久以前，我驻守在这座城里，这里的百姓都非常爱戴我，因为我能够知过去、看未来。但是我唯独忘了把握现在，直到敌人攻进城里，我辉煌的一切就都结束了，被人们抛弃在了这片废墟里。” 过去、现在和未来组成了我们的人生。昨天曾经是你的现在，今天曾是昨天的将来，将来也会成为过去。这是一个连续不断的过程。 过去已经过去，无论它是好是坏，对现在来说，已经没有多大的意义。它是美好的也罢，是痛苦的也罢，都不应该对今天的你造成困扰。 过去是用来追忆的，现在是用来生活的，未来是用来憧憬的。最重要的，不是昨天，也不是未来，而是现在。然而，现实中的人却往往沉浸于过去、憧憬着未来，唯独忽略了现在。 我们正在做的事、正在接触的人和正在享受的生活就是当下，我们要做的就是把当下的每一件事处理好。可是，偏偏有太多人总是“生活在别处”。有的人沉浸在过去的幸福里，把现在的生活看成地狱，认为未来毫无希望；有的人则将自己封闭起来，一遍又一遍舔着昨天的伤口，还有人则一遍遍在心里计划着明天，或者为未来担忧。 曾有诗曰： 春有百花秋有月， 夏有凉风冬有雪； 若无闲事挂心头， 便是人间好时节。 春夏秋冬都有着无可替代的美，我们既不需要伤春，也不需要悲秋。春天来的时候，我们就欣赏百花；夏天的时候，我们就体味凉风带给我们那一刹那的清凉；秋天的时候赏月；冬天的时候赏雪。而有的人，看见春花落下就落泪，看见炎炎烈日就想秋天的凉爽，到了秋天又想念夏天的热烈，苦于冬天的寒冷就希望春天赶快来临。结果，他哪一天也没有过好。 有一个人日子苦时，天天吃的是咸菜稀粥，因此他希望将来天天都有大餐可以吃，每当这样想时，就会觉得碗里的咸菜难以下咽。 过了几年，他的愿望实现了，可是没过多久，他却厌烦了每天大鱼大肉的应酬生活，又开始怀念起过去安安心心地在家里吃咸菜的日子。 后来，他放下生意，又重新过起了每天咸菜淡粥的生活。 有时候，美好只存在于我们的想象之中，直到我们千辛万苦终于达成了自己的愿望，才发现这样的生活根本不适合自己。可惜，过去的人、过去的生活，已经不可能重来。而我们因为错过了享受当下，追悔已经来不及了。 我们只有珍惜每一天的生活，用心地爱这个世界、爱这个世界上的一人一物，才能够在平常的日子里找到生活的意义。生活中的每一天才会是美好、幸福的。 生活中并不缺少美，只是我们没有用心去发现而已。从平平淡淡的生活里，发现很多关于生命本身存在的美丽，那么人间无不是好时节！ 学会放下，让心灵轻装前行 从前，有个和尚，外出化缘时身上总是带着一个布袋，于是人们就叫他“布袋和尚”。每次，布袋和尚空着布袋出去化缘，都会背着满满一布袋东西回来。后来，布袋和尚嫌一个布袋不够用，就又带了一个布袋出门化缘。 这一天，他背着沉甸甸的两个大布袋往寺里走，可是布袋太重，走到半路就背不动了。于是，他便背靠着一棵大树坐下休息。不一会儿，困劲儿就上来了，他迷迷糊糊地睡着了。 睡着睡着，他突然听到有人在耳边说：“左边一个布袋，右边一个布袋，放下布袋，何其自在。”听完这句话，布袋和尚就醒了。醒来后，他细细回味着梦里的那句话：是呀，我左边一个布袋，右边一个布袋，没走几步就累得不行了，如果把布袋放下，那不是很轻松吗？于是，他放下了两个布袋，当下顿悟了。 以淡泊之心处世，才能真正做到放下。其实说到底，人生的幸福与苦恼也无非是衣食住行、功名利禄，有过多的欲望折腾着自己，自己总想找到一个出口，然而却不断地迷路。就算偶尔兴奋也只是小人得意的浅薄，欢笑之后的痛苦只有自己品尝。 当你舍弃浮华，放下包袱，轻松上路的时候，你会感到从来没有过得开心与自在，这就是简单与质朴的生活，每一个人都应该好好去享受。 就是一张纸，举得时间久了，人都会受不了，更何况是生活中一个又一个不顺心的事？那何止是几千张纸的重量。人如果不学会放下，一张纸的压力也会把你压倒。也许有人会说，你没遇到我的事，要是你遇上了，一样会受不了。但受不了，不等于放不下。既然举不动它，为什么不放下呢？你扛着麻包，说这是没办法的事，因为你要养家，但扛着你的失败和痛苦，又做什么呢？你根本不需要它们。 你说，虽然我不想要它们，可它们还是来了。扛着麻包，你可以放下来休息一会儿再扛上去，可是失败和痛苦你能不能放下来一会儿再扛上去呢？你肯定说不能。虽然不能，但是你可以把它们像丢垃圾一样处理掉。 人生就像是一场旅行，每个人都希望自己的旅程是快乐、轻松的，那唯一的办法，就是放下包袱，丢弃多余的负担。什么是多余的负担呢？有些人为了轻装上路，把责任和道义扔下，这是一种错误的取舍。只有那些与当下无关的痛苦和忧伤、那些我们再也用不到的或多余的财物，才是负担。而人的职责、人性、正义这些，即使有千斤重也不能将它们从肩上卸下。除了这些，人生再没有更重要的东西，即使你此刻一无所有，你的人生也毫无影响。放下也许会有遗憾，会有伤感，但是会让我们生活得更加淡定和安然。 我们背着理想、感情、责任和道义，忙忙碌碌，疲于奔命，不能停步，不敢懈怠，也不敢轻言放弃。于是，身上的包袱越来越多、越来越重，如果我们不适时地放下一些东西，那么，最终会压得自己身心疲惫、劳累不堪。 放下了，也就轻松了。 常言道：“举得起放得下的是举重，举得起放不下的叫作负重。” 生活是无奈的，有时它会逼迫你不得不交出你不想失去的东西。比如你深爱的人决意要离开你，你必须离开喜欢的工作岗位。你以为失去了它们，你的人生从此将一无所有、灰暗无光。这是因为你没有放下。放下不等于放弃，放下也并不意味着失去。放下，意味着你的人生将重新开始。放下昨天的感情，意味着我们将获得另一段更为真挚的感情；放下昨天的事业，意味着你将重新开始另一份更适合你的事业。 明明已经不快乐了，为什么还不放下？因为贪心的本性使然，因为害怕放下便一无所有，因为你曾经为之付出太多的努力。但无论哪种原因，如果你意识到已经不适合再背负着这些东西，甚至你的身体已经向你发出警告，再不放下，就晚了！ 有人会说：我为什么要放下？感情是我用很多付出争取来的，钱是我用汗水赚来的，这一切的一切，都来之不易！可是，如果它们已经让你感到身心疲惫、喘不过气，你觉得这些来之不易的东西对你来说还有幸福可言吗？如果没有了，为什么不放下？ 让自己学会放下，才是幸福的开始。 ★ 弘一法师、林清玄、季羡林等大师亲身践行的人生智慧和心灵哲学！每天从大师的智慧中收获一份简单却有力的能量。 ★ 百万粉丝人气博主、知名漫画家姑苏阿焦精心绘制“生活禅”明信片套装（全四册），随书附赠，超值惊喜。 ★ 内含365则震撼心灵的心灵禅语，句句都是人生智慧。每一句都很透彻，每日一句禅语，读懂就有收获，让自己做一个清醒而强大的人。 ★ 文字极具禅意，优美而又富有哲理，颇有治愈功能，提醒着每日奔波忙碌的人们，慢下来，好好倾听自己内心的声音。 ★ 极具禅意的大师训勉，让心灵顿悟的人生智慧。一本与生活和解的心灵开悟之书，让你在复杂的世界里，轻松保持淡定豁达的人生态度。