惊人的足疗对症按摩(附光盘)
作者简介
简绣钰,1977年毕业于台湾师范大学中文系,后在中学任教长达25年。 因饱受体弱多病之苦,多方钻研中医、太极、足部按摩等保健之道。结果不仅自疗成功,还帮助无数人重拾健康。因此,退休后全心致力于足部按摩疗法和松筋操的推广教学。 曾受邀授课于苗栗市图书馆、桃园青溪小学、台北莺歌中学、台北基督徒退休教师联谊会、金石堂书店、美国San Jose南湾华侨文教中心等,学员遍及中国、美国、加拿大及东南亚等地。 她从小体弱多病,夏天易中暑,冬天易感冒,更是经常腰酸背痛。她不到30岁却患了肩周炎,32岁那年更是得了急性髋关节炎……她的前半生,完全不懂得如何养生,只是不断地求医。 在中医的建议下,她开始学习太极拳,并经友人介绍接触到足部按摩,但却因此使她的健康获得极大改善。从此,她投入到足疗领域。在体会到“与其找人按摩,不如自己学会”的重要性后,她在足部按摩中融合太极拳“松中带劲”的“运气送力”原理,配合中医学、营养学、生理学等养生观念,精研出足部按摩疗法和松筋操,并开始开班授课助人。 她深切地认识到自己的使命与责任,毅然决然地投身著作,希望通过系统地整理足疗按摩的基本知识和手法,讲解按摩要领,带领更多的人重拾健康。
内容简介