教育漫话(近现代英美教育思想的源头活水)

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生活习惯对孩子健康的影响 4．我现在所要讨论的健康问题，并不是说医生对于患 病或身体不好的孩子应当怎么办，而是要讨论，父母对原 本健康的至少是没病的孩子，在不借助于医药的情况下， 应当怎样维护改善他们的身体，使他们更加健康。其实这 个问题或许只要一条简短的规则就可以说清楚，那就是： 绅士应该像最老实而又富足的农民那样去对待自己的子女 。不过，母亲们可能会觉得这种做法有点过于严酷，而父 亲们又可能觉得这太简单，所以我要详细地说明一下。在 这里我只想说一个大家都能观察到的现象，希望女士们能 仔细想想，那就是：大多数孩子的身体都由于娇生惯养而 弄坏了，至少是因此受到了损害。 5．第一件应当注意的事情是：无论夏天还是冬天，孩 子们都不应穿得过暖或捂得太严。我们刚出生时，面部像 身体的其他部分一样娇嫩。只是因为习惯了，就比其他部 分更经得起风寒。从前有个雅典人看到斯基台人①哲学家 在冰天雪地中赤身露体，觉得很奇怪。斯基台人的回答很 是意味深长。他说：“冬天气候寒冷，你的脸怎么就受得 了呢？”雅典人说：“我的脸已经习惯了。”“那么，你 就把我的身体当作脸好了。”斯基台人这样说。所以，只 要我们的身体从一开始养成习惯，是什么都能经受得住的 。 此外还有一个相反的，突出的例子。虽然这例子说的 是酷热，与我们上面说的严寒正好相反。这是我最近在一 本很有见地的游记上看到的，现在我把原文抄在下面。 “他说，马耳他①这个地方比欧洲任何地方都热，比 罗马还热不说，而且闷得厉害，而且又没有什么凉风，所 以让人更加难受。一般人都晒得很黑，像吉卜赛人一样。 但是那儿的农民都不怕热，每天照样在太阳底下劳动，没 有休息，在最热的时候也不去躲那灼人的阳光。这就让我 们相信，只要从小养成了习惯，凭借天性，有许多看上去 似乎是不可能的事情其实是完全可以适应的。马耳他人就 是用这种办法来锻炼孩子们的，使他们不怕烈日。那儿的 孩子从出生起一直到十来岁，全都一丝不挂，既不穿上衣 ，也不穿裤子，头上也没有什么东西遮盖。” 所以我要劝你，在英国这种气候条件下，对于风寒问 题大可不必过分地操心。英国有些人无论冬夏都穿着同样 的衣服，他们并没有感到什么不便，也不觉得比别人冷。 就算做母亲的怕孩子受到霜雪侵害，做父亲的怕受人指责 ，对风雪的侵袭要加以考虑，也千万不要让孩子在冬天穿 得过暖。还应当记住的是，孩子天生就有头发遮盖脑袋， 又有一两岁的时光来经受锻炼，他在白天玩耍时固然可以 不用戴帽子，那么晚上睡觉时最好也不戴。脑袋捂得暖和 最容易引起头痛、伤风、黏膜炎和咳嗽等疾病。 6．我提到孩子的时候都用“他”这个词来表示，是因 为我这篇文＇章所谈的主要是男孩子的教育培养方法，对 女孩儿的教育不见得完全适用。虽然，不同的性别需要不 同的对待，并不是一件很难分清的事儿。 7．我建议他应该每天用冷水洗脚，鞋子也应该做得薄 一些，碰到水时水要透得进去。说到这里，我担心做主妇