实用形意拳

作者简介

庞超内家拳教练，学武网（www.xuewuwang.com）创办者，网站深受武术爱好者喜爱。系统整理实用形意拳体系及内家拳几何力学理论；用现代语言清晰解释古拳法理论。热情投入形意拳网络与实地培训，培训者超过2万。

内容简介

传统武术是逻辑性非常强的实战技艺，然而随着传播，越来越神秘化，导致 教学思维不清晰，难以出功夫，在当今社会饱受诟病。实际上，传统武术的逻辑 完全不同于现代格斗，如同英语的26 个字母，与汉语拼音部分重合，然而组合起 来却完全不同。本书会从武术练习最基础的发力方式开始分析，一步步讲述其表 现形式。并逐步讲解其基本原理和练习方式。相信对这项传统武术的传习和发展 大有禆益。