当妈是一种修行

作者简介

易小宛，知名畅销书作者，曾出版《活成自己喜欢的样子》畅销百万册。她也是一名小学生的妈妈。她将这两者合二为一，她的育儿观点不局限于学院派的象牙塔，而能够真正深入家庭教育的核心，为父母找到很好的教育孩子的着力点，让妈妈不再焦虑无措，进而成为培养孩子良好性格的驱动力。

内容简介

科学育儿，做一个不那么累的妈妈。 为了孩子，家长到底有多拼？拼学区，拼补习，拼资源？育儿焦虑还是阶层焦虑？本书通过分析育儿问题的共通点，找到育儿焦虑问题背后的关键，全面提升家长的教养效能。 强化温和教育，建立良性亲子关系。 《当妈是一种修行》直击家长焦虑而迷茫的育儿困境，将个人经验与心理学知识融合进去，强化温和教育，建立良性亲子关系。