一无所有也就无可失去

作者简介

阿兰？珀西（Allan Percy），西班牙职业规划专家，个人成长教练，钻研自我成长及激励人心多年，持续撰写自助类书脊，目前旅居世界各地寻找新的灵感。其作品被翻译成多种语言，售出巴西、西班牙、法国、希腊、葡萄牙、土耳其、韩国等多国版权。 译者简介 张晓璇，西班牙格拉纳达大学文学博士研究生，研究方向为阿根廷现代诗歌。曾于《长江文艺》杂志发表《酒吧里的科赫菌》《青铜甲壳虫》等译作。

内容简介

序 言 通向爱情的秘密小路 在所有困扰人类的问题中，爱情这道题是重中之重。我们可以舍弃成就、财富与名望，但要舍弃心之所向却不大可能。 爱与被爱就和呼吸、喝水、吃饭、睡觉一样，是生命的必需。 当我们身陷爱情，一股神秘的力量会充斥全身，给予我们勇气，让我们做真实的自己。猛然间，我们便参透了“活着”的全部意义。 热爱并不总是好事。当人们想要*占某个**或强制推行某种理念时，他们所怀有的热情是盲目的，而这已经造成了不止一场毁灭性的战争。然而，同样的热情也促成了新领域的发现、科学的进步与社会变革的加速，这使我们在***益良多。 此刻，你手里的这本书不仅是关于爱情本身、关于两人之间的爱情，*是关于那产生爱情的魔力。来自埃文河畔斯特拉特福的天才剧作家将带领我们漫步心灵的小径，不仅是为了发掘埋藏的珍宝，也是为了探查致命的悬崖。 本书每一节的开头都引用了莎士比亚的作品。这位举世闻名的作家，在四个世纪前就能够刻画蕴含在人类**中的悲喜剧。正所谓生命就是一场戏剧，生命的舞台上一切皆有可能，能够*复一*地登台演出令我们十分感激。 我们通过莎士比亚的描绘来从各个角度挖掘爱情。这本小书将**我们遍览自己*深刻的情感领域，从一见钟情到**之术，其中不乏对妒忌、忧郁、爱的持久度等问题的探讨。 我们恋爱时会有怎样的改变？为什么有的人能成功博得被追求者的好感，有的人则始终孑然一身？维系一段感情有无诀窍？给彼此第二次机会的爱情是什么样子？ 在正文的70句格言里，我们将找到以上问题的答案。“只有爱自己，同时接*自己优点和缺点的人，才值得被爱”，这是我们的出发点，是我们*不能绕过的原则。 因此，我们要先爱自己，再去爱别人。为了做好这件事，我们将冒险踏上那些秘密的小路，走向那*艰险、*刺激、*令人快乐的爱的艺术。 我们将和莎士比亚一起登上舞台，是他给予我灵感写下这些字句，而你，将要担任演出的主角。 幕布即将升起！ 1.倘若不记得爱情曾使你陷入的*轻微的疯狂，你便没有爱过。 恋爱通常伴随着疯狂的行径，尤其在青年时期，因为在那个阶段，人们经验不足，会将伴侣这一概念理想化。 很多时候，浪漫电影和小说里讲述的爱情经历都是纯粹且迷人的，就像柏拉图（Plato）所说的：“再懦弱的人都会为了爱而变成英雄。” 也就是说，因为爱情，我们会变得*英勇杰出，爱神之箭是鼓舞我们的强大力量。此外，恋爱也是一种慰藉，它能给我们带来许多益处： ● 自尊得到提升，原因很简单：我们感到自己被爱、被赞美、被重视。 ● 创造性得到提高，因为我们想不断地给对方惊喜。 ● 面对每天的困境*有坚持的毅力。 然而，爱情是一把双刃剑。莎士比亚的众多戏剧作品告诉我们，一颗燃烧着的心，既可以是迷途中的指南针，也可以是无尽苦痛的来源。 既然提到了疯狂的行径，那就让我们避免一些*不要为了爱情而犯的错误： ● 放弃个人的意志，或是改变自己。 ● 让自己的幸福**来自于所爱之人给予的关心。 ● 过分依恋，以及各种随之产生的负面情绪。 ● 认为我们“凭空气和爱情”就能活。 这是我们的**课：光有爱情是不够的。在学会与某人共同生活或是为了某人而活之前，要先学会为了自己而活。 2.宁愿成为沉默的国王，也不要做言语的奴隶。 说情话的时候，我们会用到成千上万的词语来表达、了解、描述、撩拨、逗乐、讨好…… 问题是，假如我们的恋爱关系进展顺利，双方已经分享了彼此*好的故事，只剩下*常琐事的时候，我们该怎么办。这些*常足以填满我们与所爱之人共处的时间和空间吗？ 也许，当我们结束工作，满身疲惫地回到家的时候，因为时间已经很晚，困意也不断袭来，我们不用再去思考要说什么、做什么。然而，到了**或者放假的时候，该怎么办？ 不用担心。 其实，我们甚至不需要为了感到舒适放松而打开电视来充当客厅的背景音。当情侣之间没有新鲜事可讲，*值得分享的，是沉默。 情侣关系良好的一个指标是，双方能够安静地共处，无论是一起读书，还是相伴看窗外的*落。 沉默可以很美好，也可以和大家一同分享。美国古典音乐作曲家约翰·凯奇（John Cage）在其作品《4'33\"》中就表现了这一点。这首乐曲长达4 分33 秒，没有任何一个音符，创作初衷就是由管乐队在大型音乐会上“演奏”。 首演时，全场观众震惊不已，只见乐手都静止不动，乐队指挥手握指挥棒也一动不动，只关注着时间，直到4 分33 秒，他抬起指挥棒示意演奏结束，并俯首接*观众的掌声。 全体观众都深*感动，也许是因为大家都不习惯拥抱沉默。它其实是一首浪漫的乐曲，适合为情侣演奏，让他们分享彼此的亲密。 3.保存能使我将你记起的物品，相当于承认我无法将你忘记。 这句引文提出了一个不容辩驳的推论，即恋爱中的人喜欢保存与爱人相关的信物，不过，这句话的隐意其实是，真情实感根 本不需要信物。 诗歌无疑是汇聚所有心灵本真的精华，心中发生的一切，从我们可以用言语描绘的那天起，就逐渐被写成了诗。 现存*古老的情诗写于四千年前，由一名苏美尔的女祭司写成，并在神圣的婚礼仪式上献给国王。作妻子的她吟诵道： 夫君啊，我心之所爱， 你多么俊美，又甜如蜜糖。 雄狮啊，我心之所爱， 你多么俊美，又甜如蜜糖。 你已将我俘获，就让我在你面前颤抖； 夫君啊，我愿被你指引，带入新房。 你已将我俘获，就让我在你面前颤抖； 雄狮啊，我愿被你指引，带入新房。 夫君啊，让我将你抚弄； 我爱抚的轻柔胜过蜜的丝滑。 在充满蜜糖的新房， 让我们享*你的俊美光彩； 雄狮啊，让我将你抚弄； 我爱抚的轻柔胜过蜜的丝滑。 夫君啊，你已与我欢乐尽享； 告诉我的母亲吧，她会给予你佳肴； 告诉我的父亲吧，他会赠予你厚礼。 时间和尘土曾将这些表达爱意的诗句掩埋，直到1880 年，刻有这首诗的泥板才得以出土。然而，泥板被运送至伊斯坦布尔的古代东方博物馆，与其他同属苏美尔文明的文物做伴，如关于凶杀和毁约的报告等，它们一起被世人遗忘。 是永恒给它找了这些奇怪的伙伴。 不过*奇怪的是，在一次偶然中，某家公司出资举办**节主题展览，并将这块泥板作为展览的卖点。得益于这项举措，如今，每位游客都拥有了爱上这些诗句的机会。 4.任何人都能克服痛苦，除了正切身体会痛苦的人。 人们因为爱情能快乐和痛苦到什么程度，在读完这本书后将得到解答。但是，我们不要忘了，没有爱情的人也很痛苦，因为他们可以感知到，在自己的生命中，有件重要的东西仍然缺席。 我们会因为思念爱人而痛苦，会因为不懂表达爱而痛苦，也会因为找不到可以爱慕的人而痛苦。 问题来了：为什么有那么多人是单身？确实，不少人是自己选择单身，但也有很多人十分渴望找到另一半，却遭遇重重困难。 伊丽莎白·克拉克（Elizabeth Clark）是一名记者，也是研究**问题的专家，她认为在寻找伴侣时，男人和女人面临着不同的难题： 男性找不到另一半的原因在于他们难以理解自己收到的信号，而对女性来说，问题则在于她们无法找到符合自己理想型的对象。 克拉克也确信，男女双方在谁应该主动搭话这个问题上并不平等：男性通常认为，从他们张嘴说话打破沉默的那一刻起，**就开始了。 所以他们才如此在意自己的措辞。并且，他们还认为，说出**句话的时候，也是被拒*的风险*高的时候。因为大部分时候是由男性跨出**步，所以他们*畏惧这个场景。 当然，现场气氛越是友善熟悉，就越不用担心这**步，因为在时机成熟之前，我们可以假装只是想和对方交个朋友。 5.编织梦的材料也编织了我们，我们渺小的生命被梦包围着。 我们常常做与爱情相关的梦，而想象会载着我们前往那些渴望的世界。找到那个与自己天造地设的灵魂，和他携手把这个灰色的世界变成色彩斑斓的美丽油画，谁没在青春期的时候有过这样的幻想呢？ 所有的幻想都围绕爱情展开，因此，在几乎所有伟大的小说和电影中，都会有浪漫的爱情故事*非偶然。 随着时间的流逝，一些人找到与之相伴一生的爱人。可是另一些人似乎注定要继续做梦和等待。难道，单身的人都没有爱情列车的车票吗？ 生命告诉我们，所有人都有那趟车的车票。只不过，就像下文歌词里讲的，有的人需要多次尝试之后，才能找到和自己惺惺相惜的另一半，也有人在孤独中撞上一场突如其来却*终延续一生的罗曼史。 美国歌手丹尼尔·约翰斯顿（Daniel Johnston）是另类摇滚*别具一格的代表艺术家之一，在下面这首经典歌曲中，他捍卫了人们对于真爱的信仰： 真爱*终会将你找到， 你会发现谁曾和你交好。 不要悲伤，我懂这很难做到， 但你不要放弃，直到 真爱*终将你找到。 要实现这个承诺也有诀窍： 只有寻找真爱的人，才会被它找到， 因为真爱也正在把你寻找。 但你若不走到亮处，它要如何把你看到？ 所以你不要放弃，直到 真爱*终将你找到。 1.本书旨在教我们如何在*常生活中汲取人生**智慧，使自己内心强大平静，扫除焦虑、烦躁、迷茫等负面情绪。对于那些**认真地对待爱情的人来说，莎士比亚总能令人醍醐灌顶。 2.在世界文学范围内的文豪中，莎士比亚处理心灵问题的清醒与研究爱情秘籍的深入，都无人能出其右。直到**，他的剧作和诗作仍是我们了解神秘深邃内心的强大工具。 3.字里行间没有艰深难懂的哲学思想，精选出来的浅显格言却仍能让读者反思再三。本书从莎士比亚戏剧场景和诗集中精心挑选了70句关于爱情魔力的箴言，每一章都以一句格言作为开头，再从心理或实用角度加以阐述，提供有效的补救措施，让人每天都能享*爱情。 4.设计排版简洁易读，色彩积极向上。为了达到减压目的，每条哲言及其解释均占一个对页，可以作为每**课学习，循序渐进。也可以随手翻开任意一页，从中获取灵感。

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